10 segredos para saber se o seu ciúme é patriarcal
Todo mundo sente ciúme em algum momento de sua vida. Mas existe um tipo de ciúme que é patriarcal: nós o aprendemos e internalizamos desde a mais tenra infância, em nosso processo de socialização e educação. Que tipo são seus?
O ciúme é um sentimento natural e universal: nós o sentimos em todos os países do planeta, em todas as fases de nossas vidas e também é sentido pelos animais. O ciúme vem do medo de perder parte da atenção e do cuidado de uma pessoa que amamos ou do medo de perder essa pessoa.
A verdade é que quase todas as pessoas têm dificuldade em partilhar o afeto com os outros e as nossas inseguranças nos levam a sentir que somos pequenos se nos prestam menos atenção.
No entanto, existe um tipo de ciúme que é patriarcal. Nós os aprendemos e internalizamos desde a mais tenra infância, em nosso processo de socialização e educação e por meio das histórias que nos contam.
Analise de onde vem o seu ciúme
Se você se reconhece em um ou mais dos casos a seguir, precisa trabalhar com o ciúme, porque isso significa que eles são patriarcais. É necessário libertar-se deles para que não o prejudiquem e para que não prejudiquem os outros: para não restringir a liberdade do seu parceiro, para poder desfrutar das suas relações sem medos e inseguranças.
- Se você os usa como um instrumento de controle sobre a outra pessoa. Seus ciúmes são patriarcais quando tentam restringir a liberdade do outro, quando servem de álibi para zelar pelo outro e pedir-lhes que prestem contas do que fazem, como, quando, onde e com quem.
- Quando são expressos por raiva e fúria, eles o levam a se comportar mal com outras mulheres que você considera rivais. Quando o ciúme o leva a se comparar e competir com eles. Comparar-se a si mesmo o faz sentir menos ou mais que os outros ou reduz sua auto-estima a níveis escandalosos.
- Quando é um ciúme imaginário que você começa a boicotar a si mesmo, para se torturar e impedir que você tenha um relacionamento.
- Eles são patriarcais quando você pensa que todo mundo quer levar seu namorado embora porque ele é o ser mais bonito, sexy e atraente do mundo. E o mesmo acontece com os homens quando se tornam agressivos com os homens de quem têm ciúmes e quando também se tornam agressivos com as parceiras.
- Quando você não consegue aceitar que seu parceiro tem sua própria rede socioemocional, quando você quer ser o epicentro da vida dele, quando quer isolar seu parceiro de seus entes queridos, quando você não quer ou não quer compartilhá-lo com ninguém. Sim, eles são patriarcais quando você exige que o outro rompa seus laços - ou se distancie de seus amigos, amigos ou familiares - ou quando você faz todo o possível para alcançá-lo, mesmo que você não o exija.
- Quando você os usa para pedir amor e obter reconhecimento em cenas dramáticas em que se coloca como vítima. Quando você usa chantagem emocional e pretende causar dano a outra pessoa para que ela sofra o mesmo que você.
- Eles são patriarcais quando você age de maneira egoísta e egocêntrica. Há pessoas que vão ao extremo: são incapazes de compartilhar o afeto de sua amada ou amada com ninguém. Você acredita que receberá mais amor se for o centro da vida da outra pessoa e se não houver ninguém por perto. E, no entanto, é exatamente o contrário: os afetos se multiplicam, têm um potencial maravilhoso para nos tornar pessoas mais felizes, mais amorosas e melhores.
- Quando você tenta deixar seu parceiro com ciúmes também. Quando você usa alguém para deixar seu parceiro inseguro. Quando você gosta de deixar seu parceiro com ciúme por você, sinta-se poderoso: para minar sua autoestima, despertar suas inseguranças e fazê-lo sofrer por tê-la a seus pés.
- Quando você não consegue entender que todas as pessoas podem gostar de outras pessoas e isso não significa que queremos dormir com elas.
- Quando você está com ciúme, mas não consegue falar sobre isso com firmeza, quando você esconde seu ciúme, mas se torna agressivo, e quando você não consegue se expressar sem usar a violência verbal.
O ciúme é patriarcal quando nasce em um relacionamento baseado na desonestidade, desconfiança, lutas pelo poder e medos. Só podemos trabalhá-los quando nosso relacionamento se baseia na sinceridade e na confiança, quando nos sentimos cuidados e amados. Devemos trabalhar a nossa autoestima e cuidar de nós mesmos.
Mas não se esqueça que o ciúme não pode ser trabalhado em relacionamentos nos quais nosso parceiro não é honesto. Não dá para fazer quando ele tem problemas com sua masculinidade e precisa conquistar dezenas de mulheres, quando mente vez após vez ou quando trai os pactos que fez com você.
