A música ajuda você a se conectar e ser você mesmo

Mireia Serra

Ouvir, criar ou executar música em um ambiente terapêutico nos permite identificar as necessidades físicas, cognitivas e emocionais para respondê-las e obter bem-estar.

A natureza marca-nos os ritmos, as estações, as marés … Oferece-nos os sons do vento, o canto dos pássaros, a água que corre, o silêncio, as batidas do coração, os pés a marchar no ritmo, o balançar dos braços, a amplitude do inspiração e expiração… Somos músicos por biologia!

O universo está em movimento, é vibração . Pitágoras dizia que a harmonia entre os diferentes elementos, o homem e o universo, era dada por leis matemáticas relacionadas à música , que é a vibração. Um corpo saudável deve estar em relacionamento e harmonia com as esferas, com a natureza.

A música contribui para o diálogo, diversão e esperança

A música faz parte da história da humanidade . O uso, o significado e o poder que lhe foram dados variam ao longo do tempo e da evolução da cultura e dos seres humanos.

Quando o rei Saul foi afligido pela dor e pelos espíritos malignos, a harpa de Davi e o vínculo estabelecido entre eles aliviaram seu sofrimento. E para Platão, o movimento de balanço e uma melodia que as mães amam tornam mais fácil para seus filhos descansar e dormir desde o nascimento da humanidade.

A experiência musical ao alcance de todos

A música é multidimensional , afeta todas as áreas do ser; é universal e flexível, expressa estados de espírito e se adapta às condições e capacidades de cada pessoa.

A experiência musical facilita uma maior integração na vida , oferece uma experiência estruturada, de segurança, ordem interna e orientação para o exterior, sem deixar de lado a estética, a beleza, que nos convida a desfrutar, participar e envolver-nos numa experiência terapêutica.

Segundo a Federação Mundial de Musicoterapia (WFMT), esse tipo de atendimento reúne profissionais qualificados com elementos musicais e os coloca a serviço de indivíduos, grupos, famílias ou comunidades para melhorar seu bem-estar e saúde físico, social, comunicativo e emocional. , intelectual e espiritual . Abordamos o seu ambiente - médico, educacional ou diário - trabalhando em equipa, em rede, desde associações, federações, sociedades científicas …

A base científica da musicoterapia

Há cada vez mais evidências científicas que apóiam a musicoterapia . A eficácia e o rigor da pesquisa, prática clínica e educação baseiam-se em padrões profissionais de acordo com os contextos culturais, sociais e políticos.

Isso permitiu, por exemplo, que a musicoterapia fosse incorporada à Society for Integrative Oncology e fosse utilizada pela medicina complementar e alternativa , e que fosse prescrita como tratamento adjuvante ou como primeira linha de intervenção em alguns contextos e países. E continuamos avançando.

Musicoterapia e seus benefícios

A pesquisa mostra que:

A música ao vivo é mais eficaz do que a gravada
A música favorita do paciente tem um efeito maior
As crianças e adolescentes respondem melhor do que os adultos
Na presença de dor , a musicoterapia é eficaz.

Como todo processo terapêutico , parte-se de uma observação e avaliação inicial, são definidos alguns objetivos (recreativos, educativos, sociais ou terapêuticos), uma prática (tipo e número de sessões, horário, duração e materiais) e uma avaliação final.

Nós trabalhar com o máximo respeito e compaixão para a pessoa que confia em nós. Para isso, o link e o quadro de intervenção devem ser seguros e confortáveis. Devem facilitar o encontro, a adaptação à pessoa ou grupo e sua necessidade. Aceitamos sem julgamento.

Existem cinco modelos reconhecidos internacionalmente pela WFMT:

Behaviorista
Analítico
Nordoff-Robbins
Benenzon
BMGIM.

Cada um com a sua base teórica ou filosófica , uma população que se dirige principalmente, alguns instrumentos e uma abordagem musical. Eles requerem treinamento específico. No campo da saúde, o modelo Nordoff-Robbins está se tornando mais difundido. Dependendo das necessidades da intervenção, o terapeuta também mescla diferentes modelos em sua prática clínica.

A voz, o corpo e os instrumentos acústicos geram frequências e harmônicos que afetam diretamente o campo físico e energético da pessoa, mas os instrumentos eletrônicos e os aplicativos móveis que facilitam o acesso e a inclusão de muitas pessoas não estão excluídos .

Como é a musicoterapia?

Começa com uma canção de boas-vindas para nos guiar na realidade, para encontrar a pessoa do ser e criar um quadro de segurança.
Na parte central são utilizadas diferentes técnicas (cantar, tocar, improvisar, movimentar, compor ou analisar letras de canções), para acompanhar as pessoas nas suas necessidades, de acordo com a sua potencialidade, estado de espírito e saúde, identidade sonora, percepção musical e criatividade.
Terminamos com uma canção final ou ritual de despedida.

Quais são os benefícios da musicoterapia para cada pessoa e para a comunidade? Descrevemos cenas que respondem a essa pergunta.

Em um encontro com gestantes , é composta uma canção de boas-vindas para o bebê e termina com um "banho de som" que se conecta com os sons intrauterinos que o bebê ouve.
Nas escolas, a improvisação vocal e instrumental reforça a aprendizagem e a expressão emocional de crianças com diferentes capacidades.
A música contribui para o diálogo, a alegria e a esperança de pessoas de diferentes países, diferentes línguas e intensas situações de vida.
Possibilidade de cantar em coral ou de roda de tambores.
Crie espaços sensíveis para receber pessoas vítimas de abuso.
Reuniões com profissionais de saúde e familiares de pacientes para formação de equipe, expressão e cuidado do cuidador.
No lar, o adulto passa por um momento delicado , precisa se reconectar com o sentido de sua vida e seguir em frente: sente, escreve, compõe, canta.
Cante nossos nomes e músicas significativas com pessoas mais velhas , associando-as a momentos vitais e entes queridos.
Sincronizar melodias com a respiração de um paciente para transcender o sofrimento e experimentar os momentos finais de paz em uma unidade de hospício .

Monitoramento e avaliação de resultados

Podemos avaliar sua eficácia e a evolução de cada pessoa. Pode-se verificar que tem sido uma experiência significativa, que houve uma produção musical, ou que dados fisiológicos, autorregistros e testes podem ser coletados.

Como disse o músico e professor Johnatan Goldman: “Podemos transformar o mundo com nosso amor, luz e som”. Quando a pessoa se conecta com sua essência por meio da música , ela se reconhece e é ela mesma. A vida se volta e se abre para ela, em toda a sua pureza, harmonia, beleza, amor … Sem limites.