Por que a música nos ajuda nos momentos difíceis?

Jordi A. Jauset (músico, engenheiro e doutor em comunicação)

A música nos caracteriza tanto ou mais do que a possibilidade de falar e nos comove profundamente. Por isso, a música e os sons podem servir tanto para um melhor conhecimento recíproco quanto para fins terapêuticos.

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Dificilmente encontraríamos uma pessoa que mostrasse indiferença por sua exposição à música . Somos seres musicais e a reação que experimentamos é basicamente biológica, por isso mostramos aquela sensibilidade que tantas vezes percebemos.

Sabemos que a música é útil para relaxar e concentrar , que é capaz de modificar nossos ritmos fisiológicos, alterar nosso estado emocional, mudar nossa atitude mental e até trazer paz e harmonia ao nosso espírito.

A música muda o cérebro

O som tem sua origem em uma vibração e a música costuma ser definida como um agrupamento de sons organizados , com certa estrutura rítmica, melódica e harmônica.

Embora seja difícil aceitar que tanto o som quanto a música existam apenas em nosso cérebro, realmente é assim, já que a sensação sonora é o resultado de uma percepção. Por exemplo, se um guitarrista toca o acorde Dó maior (notas: Dó, meu Sol), ele não se propaga pelo ar como tal.

A física explica que uma vibração é gerada induzida pela excitação e movimento das cordas correspondentes do violão , que é transferida para as partículas de ar circundantes e causa uma variação na pressão atmosférica.

Isso é detectado pelo sistema auditivo e interpretado no cérebro como uma sensação sonora , que corresponde ao acorde tocado pelo violonista. Por isso também é possível perceber essa energia sonora através da pele, interferindo na onda de pressão no corpo - se nos aproximarmos de alto-falantes que estão reproduzindo baixas frequências vamos "sentir" fisicamente seu impacto.

De fato, um dos recursos que pessoas com problemas auditivos graves utilizam para dançar é segurar balões nas mãos para perceber, por meio deles, as vibrações sonoras que se propagam pelo ar.

Como a música nos afeta?

Existem duas maneiras diferentes e simultâneas de capturar energia acústica. Por um lado, está o nosso órgão auditivo : um sistema projetado para converter informações acústicas em impulsos nervosos que, através do nervo auditivo e via tálamo, são conduzidos a diferentes áreas do cérebro para posterior decodificação e interpretação.

Essa percepção origina uma resposta bioquímica que é modulada por nossas características individuais (experiência, experiências, ambiente, cultura). Conexões neurais são ativadas, neurotransmissores são gerados, atua em certas glândulas que afetam a produção de hormônios …

Tudo isso tem um impacto em nossas constantes fisiológicas , nosso humor e nossas habilidades cognitivas. Por outro lado, devemos considerar os efeitos da energia acústica quando ela impacta nosso corpo.

Como ocorre em qualquer fenômeno de interação, uma parte dessa energia será absorvida, outra será refletida e outra penetrará, espalhando-se pela pele, ossos, órgãos, tecidos e células, embora a cada impacto a proporção da energia transmitida seja reduzida. .

Na verdade, é fácil explicar em termos globais a influência dos sons e da música no ser humano como uma interação de energias : acústicas e nossas, como seres energéticos que somos. Quando há uma interação de energias, sempre há uma resposta positiva, negativa ou neutra. Da mesma forma que um bisturi nas mãos de um médico pode salvar vidas e nas mãos de um psicopata pode suprimi-las, o som e a música são meros instrumentos que devem ser conhecidos e saber usar para que seus efeitos sejam os desejados .

Sabe-se que vibrações físicas, nas áreas abaixo e acima do audível, têm sido usadas em conflitos de guerra por meio de designs sofisticados de armas sônicas . Mas também - na banda ultrassônica - como métodos eficazes de diagnóstico médico (ultrassom) ou intervenção clínica (dissolução de cálculos renais, tratamento de tumores).

Musica gera prazer

O som e a música tiveram uma grande influência no nosso bem-estar desde os tempos antigos. Além disso, dada a sua capacidade de evocar memórias, nos faz reviver situações e emoções que ainda preservamos em alguma parte remota do nosso cérebro , de fato, em áreas dispersas que a rede neural inteligente associa, localiza e recupera para torná-las sincronizadamente conscientes.

O grande poder da música, além de superar as barreiras entre as culturas, é sua grande influência em certas áreas do cérebro que compartilhamos com outras espécies e que atendem às necessidades básicas de sobrevivência. A música gera prazer , razão pela qual em alguns países é proibida por motivos religiosos.