A felicidade é mais paz interior do que alegria

Jorge Bucay

A felicidade não é como o riso, não tem tanto a ver com chegar a algum lugar, mas com seguir o caminho que dá sentido à nossa vida.

Há dez anos, quando estava para publicar o quarto livro da série de roteiros, uma grande amiga, escritora e contadora de histórias, Vivi García, me enviou uma história de sua autoria que talvez não por acaso falava de ser feliz e abre o texto de O Caminho da Felicidade.

A maravilhosa história é esta:

Uma tarde, muito tempo atrás , Deus convocou uma reunião. Um espécime de cada espécie foi convidado. Uma vez reunido, e depois de ouvir muitas reclamações, Deus fez a cada um uma pergunta simples: "Se você pudesse escolher, o que gostaria de ser?"

Cada um dos presentes respondeu abertamente e com o coração aberto:

A girafa disse que gostaria de ser um urso panda. O elefante pediu para ser um mosquito. A águia, serpente. A lebre queria ser uma tartaruga; e a tartaruga, engole. O leão orou para ser um gato; e a lontra, capivara. O cavalo, orquídea. E a baleia pediu permissão para ser tordo …

Foi a vez do homem, que aliás veio trilhando o caminho da verdade. Ele fez uma pausa e esclarecido exclamou: "Senhor, eu gostaria de ser … feliz."

Uma síntese maravilhosa que na beleza de sua poesia diz quase tudo que deveríamos saber sobre o grande desafio de ser feliz.

O que é paz interior?

Faz-nos saber que a felicidade nada tem a ver com o desejo de deixar de ser o que cada um é , mas, pelo contrário, com ser autenticamente você mesmo.

Permite-nos saber que o caminho que conduz à felicidade desejada começa sempre com a decisão de ser feliz , assumindo a responsabilidade por essa escolha.

Por fim, abre nossos olhos para uma verdade inquestionável: poucas coisas são mais desejáveis e importantes nesta vida do que o desejo de ser feliz.

Se nos dissessem que podemos realizar um único sonho, nenhum seria mais apropriado do que o desejo de ser feliz

Longe da maravilha dessa história de Vivi, para quem não tem o dom da poesia, explique com nossas eruditas palavras o significado que damos à tão almejada felicidade hoje.

Custos de responsabilidade

Cada vez que digo diante de um grupo, seja ele de amigos, colegas ou pacientes, que somos irremediavelmente responsáveis por nossa felicidade e, além disso, responsáveis por como anda a vida, ouço o murmúrio de desacordo de alguns dos presentes e a afirmação manifestante de quase todos os outros.

Às vezes, talvez só para provocar o debate que tanto me interessa, atrevo-me a perguntar, quase sabendo a resposta:

-O que está acontecendo? Não estão de acordo?

Com alguma dúvida e muita cortesia, a resposta é sempre a mesma:

-Sim … Bem … de alguma forma …

E eu, como sempre, li naquela resposta "diplomática" que, para além das suas dúvidas, pensam que não, mas sabem que é.

E todos nós sabemos, embora doa aceitar:

Por ação ou omissão, por decisão anterior ou posterior, por deixar passar ou por tê-lo produzido, sempre fazemos parte do que nos acontece

Mas é claro que é muito difícil aceitar isso; bem, não mas … talvez seja porque esta declaração de envolvimento irrecorrível nos confronta com a responsabilidade de mudar o que não está certo … e não só em nosso microcosmo, mas na vida de todos e o tempo todo.

Talvez assumir tanta responsabilidade nos obrigue a aceitar certa cumplicidade em cada uma de nossas frustrações. Isso nos machuca, nos incomoda, nos irrita e nos revolta que as coisas não aconteçam como sonhamos, como desejamos, como deveriam acontecer ou como seria conveniente para nós se acontecessem.

Na vida real, cotidiana, apesar de nossa reclamação, as coisas dificilmente saem exatamente como queríamos e, quando se parecem com isso, não acontecem nos períodos de tempo que havíamos imaginado.

Nossa atitude vital e felicidade

A dúvida, a indecisão e o medo nos impedem com demasiada frequência de sermos capazes de agir adequadamente diante da realidade que enfrentamos.

Como se não bastasse, à nossa volta estão “os outros” que, com todo o direito, perseguem os próprios sonhos, nem sempre com vontade de colaborar connosco. Sem mencionar aqueles que estão nitidamente condenados a boicotar os sonhos dos outros.

Muitas vezes, a possibilidade factual de nosso desejo ser realizado neste momento é praticamente nula. A verdade é que, no mundo do dia a dia, sempre encontraremos dificuldades, obstáculos e limitações para realizar um sonho, realizar um desejo ou simplesmente seguir nosso caminho sem nos perdermos.

Teremos que escolher cada vez mais conscientemente entre duas atitudes:

Culpar o exterior e esperar que ela mude, ou nos tornar parte da realidade frustrante e ser cúmplices dessa mudança. Quer dizer:

Assumo a responsabilidade de agir em coerência com os meus desejos, trabalhando ativamente, enfrentando os custos e riscos que a viagem acarreta

A tradição de todos os povos contém sua sabedoria e nos lega nos costumes, nos modos de agir, nas lendas e nas frases que continuam a nos surpreender pelo nosso preconceito e tendência a desprezar o primitivo, negando que viemos daí e que somos.

Os nativos de toda a América veneravam a força da natureza e cantavam louvores ao Sol, à Lua, ao Vento … Imploravam uma boa colheita, um inverno benigno ou a graça dos ventos para levá-los às costas mais prósperas. Eles confiaram em seus favores com devoção; No entanto, eles não pararam de se esforçar para que esses dons se manifestassem em toda a sua plenitude.
Os araucanos , no extremo sul da América Latina, acreditavam que os deuses recompensavam os que limpavam perfeitamente o mato e os que traçavam os sulcos do arado em perfeita simetria. A recompensa divina foi tornar a colheita mais abundante.
Os sufis, distantes geograficamente, mas não tanto conceitualmente, com muita sensatez, recomendam a cada um de seus homens: "Confie muito em Deus … mas amarre-se ao seu camelo."
Os índios Sioux também têm uma frase que volto a repetir e que foi compartilhada comigo por um homem orgulhoso de sua raça na América:

“Sempre será mais fácil fazer um par de sandálias do que forrar a estrada com couro”

A sequência de eventos pode não importar , mas é claro que a mais eficaz das tarefas se dá muito bem com o tempo que você despende, com o interesse que ela desperta em você e com seu melhor aprendizado ou habilidade no uso das tarefas. melhores ferramentas.

A felicidade se assemelha ao bem-estar interior

Não se trata de perseguir o que não temos ou fantasiar sobre como seríamos felizes se tivéssemos. Trata-se de compreender de uma vez por todas que a felicidade depende do que acontece da pele para dentro, muito mais do que da pele para fora.

Devemos lembrar todas as manhãs que ser feliz não está necessariamente relacionado com riso , alegria, dança ou celebração (embora aqueles de nós que sabem que somos felizes, certamente riam mais, celebrem a vida e quase sempre estejam dispostos a compartilhar com os outros o prazer da vida dançando e cantando).

Para mim e para muitos de meus professores, felicidade é mais paz interior do que alegria, não tem muito a ver com chegar a algum lugar, mas sim com avançar no caminho que dá sentido à nossa vida. tempo de vida; Não está relacionado com o que alcançamos, mas com a certeza de que não estamos perdidos.

Estas poucas palavras talvez possam nos esclarecer por que a felicidade é encontrada por cada um em seu caminho pessoal e por que é tão difícil meu caminho coincidir cem por cento com o dos outros. Como seria bom aprender e aceitar que aquelas decisões que me permitem, talvez, me sentir o mais feliz dos mortais, podem não ajudar os outros a se sentirem felizes, mesmo por um momento.

Não podemos fazer os outros felizes e ninguém pode nos fazer felizes. Ninguém pode fazer por você o que só você pode fazer por você

E uma dessas coisas é cuidar para ser feliz. No meu próprio caminho um dia me deparei com este pequeno texto que recordo hoje para finalizar esta nota:

“Com tudo o que tinha saí um dia para comprar um final feliz, mas como não encontrei nenhum que me enchesse completamente, decidi investir tudo na compra de um novo começo.”