Verifique seu protetor solar: pode conter ingredientes tóxicos
Montse Cano
Na hora de escolher o protetor solar, verifique a lista de ingredientes e evite as toxinas, principalmente os desreguladores endócrinos que prejudicam o equilíbrio hormonal.
Os ingredientes ativos dos filtros solares vêm em duas formas: filtros físicos (minerais) ou filtros químicos. A maioria dos cremes convencionais, sem certificação ecológica ou natural, utiliza filtros químicos, compostos de substâncias sintéticas , criadas em laboratório, que podem ser prejudiciais à saúde. De acordo com um relatório da Ecologists in Action , muitas marcas os incluem em seus protetores solares. Esta organização recomenda evitar os seguintes ingredientes:
- Metoxicinamato de etilhexila (também pode aparecer como octinoxato, metoxicinamato de octila ou OMC). É um dos filtros ultravioleta mais frequentes e é considerado um desregulador endócrino, pois causa danos ao hormônio tireoidiano, podendo afetar o desenvolvimento reprodutivo e neurológico. É um composto persistente, o que significa que se acumula no corpo porque não pode ser eliminado.
Em estudos de laboratório, verificou-se que entre 1% e 9% penetra na pele. O Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) atribui uma pontuação perigosa de 8 e está no topo do ranking entre todos os ingredientes sintéticos encontrados nos protetores solares. - Octinoxato (metoxicinamato de octila). Em segundo lugar na lista de filtros perigosos do EWG. Ele age como um hormônio e pode causar danos ao sistema reprodutor e à tireoide, além de causar distúrbios comportamentais.
- 4-metilbenzilideno cânfora (4-metilbenzilideno cânfora, 4MBC). Também é um desregulador endócrino e pode danificar a tireóide.
- Homosalato. É um dos mais utilizados apesar de não proteger contra os raios UVA. De acordo com estudos médicos in vitro, pode ser um contaminante hormonal: interfere com estrogênios, andrógenos e progesterona, e atuaria como um anti-andrógeno (efeito oposto dos hormônios masculinos).
- Octisalato (salicilato de etilhexila). Aumenta a absorção e a duração do filtro solar na pele, mas pode danificar o sistema imunológico e causar alergias.
- Palmitato de retinil ( palmitato de retinol ). Muito comum também em produtos cosméticos, como cremes antiidade. Seu uso pode causar o acúmulo de um excesso de vitamina A, o que não é inofensivo, pois pode afetar o desenvolvimento fetal e causar malformações.
- PABA (etil-4-aminobenzoato, benzocaína) e OD-PABA (ácido octil dimetil aminobenzoico). Eles são desreguladores endócrinos e podem aparecer com outros nomes.
- Octocrylene (Octocrylene). Pode causar dermatites graves quando exposto à luz, por isso é paradoxal que seja usado em cremes solares. Ele se acumula nos tecidos do corpo.
Cuidado com filtros solares físicos
Além de protetores solares químicos, filtros químicos podem ser encontrados em cremes. Nesse caso, funcionam como “telas” que refletem a radiação e protegem a pele do sol. Os mais comuns são o óxido de zinco e o dióxido de titânio.
Em princípio, os filtros físicos são mais seguros do que os químicos, mas é aconselhável evitar sua apresentação na forma de nanopartículas - carregam o conceito (nano) após o nome do ingrediente - porque sua segurança não é suficientemente comprovada, principalmente no caso do dióxido de titânio. (dióxido de titânio ou TiO2), que foi classificado pela Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC, um organismo dependente da Organização Mundial da Saúde) como um possível carcinógeno para humanos quando inalado.
Protetores bio certificados
O filtro mais recomendado é o óxido de zinco, não nano, como ingrediente em cremes com alguma certificação natural ou ecológica reconhecida (como Cosmos, Ecocert, Vida Sana, BDIH …). A Ecologists em Ação alerta que, na falta dessas certificações, as palavras "natural" ou "orgânico" no rótulo ou na propaganda não significam nada, pois respondem apenas a uma estratégia publicitária.
Ecologistas em Ação corrobora a análise realizada pela organização dinamarquesa de consumidores THINK Chemicals, que estudou as marcas de cremes solares para alertar sobre aqueles que incorporam substâncias tóxicas e disseminar aqueles que são livres dessas substâncias nocivas à saúde.
Das 47 marcas testadas, pelo menos 17 estavam livres de ingredientes tóxicos. Entre aquelas que continham qualquer substância suspeita de ser tóxica à saúde humana, são citadas as seguintes: Estée Lauder Deusa do Bronze FPS 30, Garnier Ambre Solaire leve e sedoso FPS 30, Protetor Solar Korres Rosto e Corpo FPS Emulsão de Iogurte 30, Lancaster Sun Beauty FPS 30, Loção Hidratante Solar Piz Buin FPS 30, Shiseido Wetforce Sun Expert com proteção anti-envelhecimento FPS 30, Bronzer Lancome FPS 30, Loção Sun FPS 30 Nivea Sun ou Loção Comfort Yves Rocher FPS 30.
