Palavras prejudiciais: que marca você deixa em seus filhos?

Ramon Soler

A linguagem com a qual nos comunicamos com nossos filhos molda a imagem que eles terão de si mesmos: evite comparações, críticas ou insultos.

Há poucos dias, antes de dormir, revi as notícias dos principais jornais e um em particular me chamou a atenção. O artigo contava como um menino de cerca de treze anos havia sustentado, por mais de uma hora, uma classe inteira de seu instituto, incluindo seu professor, usando violência física e ameaças verbais.

Embora a professora, a princípio, não fosse o objetivo da criança, no momento em que a mulher interveio para separá-lo de um menino que ele estava atacando, o menino se mexeu, enfrentou a professora e passou a ameaçá-la e abusar dela. , repetidamente, verbalmente dela.

O grau de violência verbal que o menino atingiu, as palavras com que insultou e ameaçou a professora, a forma como as proferiu, mostraram, além do fato de o jovem arrastar atrás de si uma enorme carga de dor e frustração , como o manejo do A linguagem nos primeiros anos de vida desse menino foi associada a tensão, violência e agressão.

Nós conhecemos o mundo através do que os adultos nos contam

Pelas palavras que recebemos nos primeiros anos da infância e pela forma como nos são transmitidas, configuramos nossa identidade e construímos o tipo de relação que manteremos para a vida conosco e com nosso meio.

Se as palavras que nos foram dedicadas como bebês e crianças forem amáveis, amorosas, assertivas, honestas e atenciosas, cresceremos conscientes de nosso valor, construiremos uma imagem forte e segura de nós mesmos, desenvolveremos alta autoestima e manteremos um vínculo baseado na igualdade com os demais.

Ao contrário, se em nossa infância ouvirmos apenas gritos, reprovações, críticas, palavras duras e insultos , a vida parecerá difícil e complicada, nossa autoestima será fortemente diminuída, desenvolveremos uma autoimagem pobre, frágil e insegura e nossas relações com outras pessoas eles serão complexos e geralmente difíceis e conflitivos.

Os adultos verbalizam e criam a realidade em que as crianças crescem e colocam palavras em suas vidas. Além disso, com suas frases, dão sentido ao ambiente dos pequenos, seus aprendizados, seus relacionamentos, as ações das pessoas ao seu redor e até mesmo seu mundo interior.

Os filhos confiam nos mais velhos , na veracidade das palavras de seus pais, professores, parentes. As crianças acreditam nos adultos, nas frases que os direcionam. Nunca duvidam deles, nem mesmo quando contradizem seus instintos e comprometem não apenas sua segurança, mas também seu equilíbrio interno.

Frases que retardam o desenvolvimento e a autoconfiança

Quando o pai de uma criança continuamente grita com ela que ela é preguiçosa, sem valor , seu filho, ignorando sua própria intuição, acredita nele e acaba se considerando uma pessoa preguiçosa e fracassada.
Se vovó me comparar com minha prima muito mais alta e mais magra, vou imaginar que há algo errado com meu corpo e vou passar a vida perseguindo um falso ideal de beleza (reforçado pelas palavras e imagens que me bombardeiam na mídia) .
O bebê que experimenta texturas tocando sua comida e ouve mil reprimendas que o qualificam de sujo e que o proíbem de continuar o que está fazendo, põe de lado o espírito investigativo e acaba se tornando uma pessoa tímida e imóvel.

Frases como "você não é nada bom", "não é assim", "calmamente, você é mais bonita", "você é desajeitada", "preste atenção aos mais velhos", "cuidado que você vai cair", "isso não é está feito ”,“ isso não se diz ”,“ não se toque ”, e tantos outros que todos ouvimos com frequência, supõem além de um freio no seu desenvolvimento, um golpe direto tanto na autoestima como na saúde emocional da criança .

Estas palavras nocivas, lançadas sem restrições aos mais pequenos, ferem-nos de forma fatal, rompendo a sua autoconfiança e roubando-lhes a sua força interior e a sua verdadeira identidade.

Que linguagem devemos usar com nossos filhos?

As palavras que dirigimos aos nossos filhos, se queremos salvaguardar a sua auto-estima e a sua verdadeira identidade, devem ser mantidas livres de violência, agressividade, chantagem, humilhação, submissão, condescendência, toxicidade e negatividade. A linguagem que usamos para falar com nossos filhos deve, antes de tudo, basear-se na honestidade, no carinho e na naturalidade.

Nossos filhos não precisam de repreensão, punição, reprimendas, mentiras ou gritos. Nossos filhos precisam que falemos com eles com amor, assertividade, em tom amoroso e que, acima de tudo, lhes ofereçamos apoio, cuidado, segurança, apoio e um acompanhamento baseado no respeito mútuo , na confiança e no diálogo.

4 passos para mudar o seu idioma

Escreva suas palavras

Normalmente, proponho esse exercício para famílias que vêm ao escritório com problemas de comunicação.

Por uma semana, escreva em um caderno uma lista das frases e palavras usuais que você normalmente dirige a seus filhos.

Após esta semana, leia suas frases e observe suas palavras com atenção .

Responda a essas perguntas honestamente

Você usa insultos com frequência ?
Você os critica ?
Alguma palavra ou slogan é repetido mais do que outro?
Suas palavras o lembram daquelas que recebeu em sua infância ?
Seria benéfico para seu filho se você mudasse as palavras que usa para falar com ele?

Recuse palavras prejudiciais

Passamos nossa infância ouvindo gritos, insultos e todos os tipos de slogans e palavras que nos criticavam. Se descartarmos essas palavras prejudiciais de nosso vocabulário, seremos capazes de libertar nossos filhos desse pesado fardo.

Para começar essa mudança, sugiro que você faça um pouco de exercício. Toda vez que sentir que vai gritar, insultar ou criticar seu filho, pare, respire fundo várias vezes e pense que o tom e as palavras que vai usar são muito importantes para ele.

Depois de se acalmar, imagine como você gostaria que falassem com seu filho dessa maneira.

Transmita seu amor

Os nossos filhos, para desenvolverem uma autoestima elevada e uma imagem positiva de si próprios, precisam das nossas palavras que lhes transmitam , no dia a dia, todo o amor que sentimos por eles e pelas pessoas maravilhosas que são.

Acompanhe-os usando palavras empáticas que mostrem sua confiança neles.
Valide todas as suas emoções com abraços, com carinho , sem palavras que os julguem.
Ajude-os com seus problemas sem usar frases críticas ou de censura, contribuindo com sua experiência.
Não cale elogios ou palavras de afeto por estar com raiva.
Fale com eles com ternura e sinceridade .