Fobia social: sentir-se intrusos no mundo

Maria jose muñoz

Pessoas que sofrem de fobia social, no fundo sentem que algo deu errado em sua história que os transformou em seres inferiores e por isso é tão difícil para eles se relacionarem com os outros.

Seja por questões familiares, sociais, acadêmicas, físicas ou de história médica, para quem sofre de fobia social existe uma causa que deve esconder e que deve se preocupar cada vez que sai para o mundo. O que os preocupa tanto podem ser os fatos objetivos, isto é, o que realmente lhes aconteceu em suas vidas, mas o que eles construíram em torno desses eventos excede os problemas ou eventos iniciais em seriedade e extensão.

O medo de se relacionar com os outros

Como regra geral, os relacionamentos com outras pessoas tendem a criar uma certa tensão para todos nós. Isso acontece conosco porque, mesmo que os conheçamos, sempre há um ponto de enigma. Não sabemos que humor eles terão naquele dia ou se a veia mais amigável ou mais crítica vai sair. Mas também porque não sabemos bem qual será a nossa reação, se teremos mais paciência, se venceremos o mau humor ou se eles serão agradáveis.

Essa preocupação pode ser intensamente aumentada se tivermos diante de pessoas absolutamente desconhecidas ou que tenham que opinar ou valorizar algo que temos que fazer. Acontece com exames, palestras ou na frente de gente totalmente nova. Precisamos conhecê-los minimamente para nos orientarmos e que a situação reduza a tensão.

Normalmente, nós nos tranquilizamos por meio da palavra. Conforme conversamos e o tempo passa, a atmosfera relaxa. Estamos verificando se as outras pessoas são semelhantes a nós e se apenas algumas circunstâncias diferem.

Quando é considerada uma fobia social?

Quando alguém sofre de fobia social, o processo pode ser descrito no sentido inverso ao anterior. Será apenas na sua zona de conforto - trabalho, família ou amigos - onde se sentirá calmo e seguro. Embora essas áreas não gostem nada deles. Qualquer modificação desse ambiente, seja improvisada ou programada, acionará uma série de mecanismos. De forma quase automática, você pensará nas pessoas que são ou serão e que detectarão todas as suas falhas. Após uma primeira olhada em quem está à sua frente, sua atenção se voltará para o seu pensamento.

Para eles, a realidade, fora de certas zonas de segurança, torna-se perturbadora e ameaçadora.

Nesse momento, o exterior se tornará, inconscientemente, algo ameaçador e hostil. Toda a sua energia fluirá para você e seu roteiro começará. Ele presumirá que aqueles seres que olham para ele perceberão que ele é um intruso . O que os outros devem perceber à primeira vista é que suas origens familiares são, em certo sentido, vergonhosas; que sua preparação ou estudos são questionáveis; que em sua história há algo repreensível, que ele tem algum defeito físico, que sua inteligência e cultura são baixas; que o local de trabalho, social ou político que ocupa foi alcançado com algum truque indizível; que ele é ignorante porque não está atualizado sobre alguns assuntos … E um longo etc., ondecada uma dessas certezas pode ser dada isoladamente ou em combinação de algumas.

Para ser mais preciso, a reação do fóbico social dependerá muito do interlocutor e do ambiente em que o encontro ocorre . Se, por exemplo, for gerado no campo da cultura, supõe-se que quem está lá tem mais conhecimento, e isso fará com que sua conversa, se houver, seja frugal ou trivial. Esta circunstância continuará a criar conflitos internos para ele, porque ele se verá estúpido ou obtuso.

Se somarmos o fato de estar acompanhado de uma família ou companheiro, a quem não valorizará excessivamente, suas testas se alargarão e ele estará controlando o tempo todo o que eles dizem ou fazem, pois, dependendo de como se comportarem, ele se sentirá ridículo ou envergonhado estrangeiro. Em outras palavras, terá sido revelado para todo o mundo que suas origens ou a escolha de seu parceiro são tão ruins quanto eles.

O desconforto e a angústia nesses casos podem aumentar a ponto de ter que fugir do local o mais rápido possível. Às vezes, até de forma perturbadora.

Ter uma fobia social não é ser anti-social

Porém, não devemos errar, não são pessoas que apresentam dificuldades para estar em sociedade. Não são desajustados, pelo contrário, são extremamente responsáveis. Isso significa que não há efeitos negativos em seu ambiente e que o que impera em sua cabeça é antes esse sentimento de inferioridade , de arrependimento por sua personalidade e história.

A fantasia de poder superar os obstáculos iniciais, de ser resgatado por quem reconhece sua situação, fica sempre apenas na imaginação.

Mas onde podemos encontrar uma chave para entender esses mecanismos? Desde o início de sua clínica psicanalítica, Freud já detectava nas fantasias diurnas, ou sonhos que seus pacientes lhe contavam, que se reproduzia um padrão comum em relação a um herói, que era o próprio sujeito. Freud chamou de romance de família e seu início pode ser localizado na adolescência . Naquela época havia uma divisão da família em duas versões: uma era poderosa, mas com características frias e despóticas, e a outra, afetuosa e protetora, mas humilde.

Muitos mitos e histórias surgiram em torno dessa divisão , incluindo a de Moisés. De origem humilde, ele foi colocado em uma cesta de vime no rio Nilo para salvar sua vida e evitar a ordem faraônica de matar todos os neonatos do sexo masculino. Mas, curiosamente, foi pego pela própria filha de Faraó e foi amamentado por um hebreu comum que pertencia à mesma família de nascimento.

A combinatória pode ser múltipla, a tal ponto que, ao final de sua obra, essa história refeita por Freud chegaria a dizer algo assim que o sujeito que vem ao mundo em um núcleo familiar humilde ou pobre fantasia e aspira pertencer para aquele que é poderoso, seja monetariamente, socialmente ou intelectualmente. E aqueles que nasceram em uma família rica gostariam de ter pais modestos, mas mais amorosos.