Por que nossa mente se comunica por meio de símbolos?

Alguns eventos traumáticos em nosso passado são tão aterrorizantes que não podemos lembrá-los diretamente. Por isso, na terapia, nosso inconsciente usa símbolos para nos devolver a memória do passado.

Em uma de suas primeiras sessões, Moisés se imaginou lutando contra um dragão de várias cabeças. Este era um animal enorme, que o jovem sentia ser muito mais forte e poderoso do que ele. Quanto mais Moisés tentava se defender, mais feroz o dragão se tornava e mais cruéis e implacáveis ​​eram seus ataques.

Nas sessões seguintes, Moisés continuou a lutar contra o dragão. Aos poucos, ele foi ganhando confiança e entendendo as estratégias que o monstro inventou para derrotá-lo. Ele começou a se sentir mais forte, para poder se esquivar de seus ataques e, de vez em quando, conseguia fazer o leviatã recuar. Finalmente, chegou o dia em que Moisés, sentindo-se forte e poderoso, foi capaz de derrotar o dragão e cortar todas as suas cabeças.

Nesta última sessão, Moisés me perguntou o que poderia significar essa imagem da luta com o dragão. Em vez de dar-lhe uma interpretação direta (que pode estar errada), conversei com ele sobre como os símbolos funcionam na terapia.

Expliquei que às vezes temos experiências tão devastadoras que nossas mentes as escondem para evitar o sofrimento de reviver essa situação repetidamente. Comentei também que esse encobrimento do passado não impede que a dor causada pelo abuso continue muito presente em nossas vidas.

O trauma, o inconsciente e o símbolo

Embora tentemos esquecer o trauma, ele continua a nos afetar no nosso dia a dia. Para curá-lo, precisamos trazer à tona todas as emoções reprimidas do passado (dor, raiva, tristeza, etc.). Bem neste ponto da terapia, os símbolos aparecem para nos ajudar a perceber essa consciência.

O acesso repentino às memórias traumáticas pode ser muito chocante para a pessoa e causar um choque grave. Não vamos esquecer que o acesso a essas memórias foi bloqueado por nossa mente como uma medida de proteção.

No entanto, quando nosso inconsciente encontra uma oportunidade adequada (como o ambiente terapêutico), ele começa a dosar as informações reprimidas por meio de símbolos.

Por meio de cenas ou imagens simbólicas, a pessoa pode trabalhar os recursos de que necessita para se sentir cada vez mais forte e preparada para poder, posteriormente, enfrentar (e enfrentar) todos os detalhes da experiência real de seu passado. Moisés, por exemplo, em sua luta contra o dragão, sentiu que era capaz de enfrentá-lo e até derrotá-lo.

Como Moisés derrotou o dragão

À medida que progredia em sua terapia, Moisés entendia que o dragão representava seu pai e toda a violência que, em sua infância, havia recebido dele. O pai de Moisés era um homem rude e autoritário que não admitia nenhum protesto ou reclamação por parte dos filhos. “Com ele não havia diálogo possível; ou você fez o que ele disse ou sofreu as consequências ”, disse-me o jovem em uma de suas sessões.

Moises se lembra de ser espancado ou esbofeteado ocasionalmente quando era pequeno, mas o que sua mente havia esquecido completamente foi uma surra brutal que seu pai lhe deu quando ele tinha 9 anos. Somente quando avançou o suficiente em sua terapia, o jovem foi capaz de se lembrar de todos os detalhes desse episódio traumático. Na verdade, a surra foi tão forte que o menino não pôde ir à escola por uma semana.

Viver a infância sob o jugo de um pai abusivo deixou uma marca profunda em Moisés. Ele era um menino fechado em si mesmo, incapaz de se defender quando alguém o atacava ou abusava dele. Sua auto-estima estava tão prejudicada que ele se considerava digno (como seu pai lhe havia dito na infância) de todos os infortúnios que lhe aconteceram.

Graças ao trabalho anterior, que havia feito frente ao dragão, Moisés conseguiu acessar a lembrança do espancamento e, além disso, conseguiu recuperar a autoestima para enfrentar a imagem de seu pai e liberar toda a dor e raiva que reprimiu durante anos.

Os símbolos são as palavras e frases com as quais nosso inconsciente se comunica conosco. Se nos deixarmos ir e relaxar nossa parte analítica / racional, podemos acessar todas as informações sobre nós mesmos que residem dentro de nós.

Os símbolos nos fornecem informações muito valiosas e nos dão uma segunda chance de colocar na mesa tudo o que foi reprimido e precisa ser curado. Devemos estar muito atentos para ouvir a mensagem oculta que eles nos trazem do nosso inconsciente.