Reishi choco-latte
Carla zaplana
Mais anos e mais energia com este café da manhã à base de pó de reishi, o cogumelo de 10.000 anos, e cacau energético, restaurador e delicioso.
O reishi é uma variedade de cogumelo altamente valorizada na China por mais de 4.000 anos. Melhora o estado geral do nosso organismo, é purificador, anti-inflamatório e anti-envelhecimento. Para este último, é considerado o cogumelo de 10.000 anos.
Por outro lado, o cacau , tomado com moderação, é um ótimo tônico.
Bebida de cacau com cogumelos reishi
É uma delícia, vai te ajudar a começar o dia se sentindo melhor e com mais energia .
Ingredientes
- ¼ colher de chá de pó reishi
- ½ colher de sopa de cacau em pó cru
- 1 xícara de leite de cânhamo (ou outro leite vegetal)
- uma pitada de sal do Himalaia ou sal marinho
- uma pitada de canela (opcional)
- estévia (opcional)
Preparação
- Em uma panela, aqueça o leite não lácteo até um pouco antes do ponto de ebulição.
- Despeje o leite e o restante dos ingredientes na batedeira e bata até misturar bem.
- Sirva em uma xícara, cubra com sua espuma e … divirta-se!
