Meu espaço de proteção pessoal

Ferran Ramon-Cortés

Nós nos conhecemos melhor do que os outros, mas às vezes suas críticas nos fazem duvidar e nos causam muitos danos. É um problema de autoestima?

No bar, Pepe e Antonio comeram um cardápio rápido antes de voltar para o escritório. Ao lado deles, um homem mais velho tomava um café, enquanto folheava as páginas de um jornal sem muito interesse. Inevitavelmente, fragmentos da conversa entre Pepe e Antonio ao seu lado chegariam até ele.

… você é um desastre e você não vai mudar …

… tendo pensado nisso antes, como você sempre se apressou …

… você está errado, e além disso, eu não sou o único que pensa assim …

Se você prestasse um pouco mais de atenção, as coisas seriam diferentes …

Esses e muitos outros eram os comentários que Pepe fazia implacavelmente a Antonio. A certa altura Pepe se levantou e se despediu, e Antonio ficou terminando seu café, com cara de circunstância e certo desânimo depois de receber todos aqueles ataques.

O mais velho fechou o jornal e, percebendo que seu olhar encontrou o de Antonio, disse:

-Pelo que pensei ouvir, você teve uma boa sessão de reprovação …

Antonio ficou parado. Como aquele homem, de quem ela não sabia absolutamente nada, disse isso a ela? O homem percebeu e se apressou em acrescentar:

-Desculpe se incomodei você. Meu nome é Max, e sou regular no bar. Fiz este comentário porque sua conversa me alcançou sem que eu pudesse evitá-la. E me deu a sensação de que você foi tocado …

Antonio relaxou. O sorriso franco do homem tornava impossível interpretar mal sua interferência. Ele imediatamente entrou na conversa.

-Eu sou Antonio, e sim, é verdade, os comentários do meu parceiro não me agradaram . A verdade é que nem hoje nem nunca, porque ele sempre faz a mesma coisa, e sempre me sinto tão mal.

-Isso acontece porque você tem tantos buracos na sua concha …

-Desculpe?

-Sim, sua armadura está cheia de buracos , e claro, todas as flechas acertaram você no peito.

Antonio ficou surpreso. O que foi tudo isso? Instigado pela curiosidade, ele disse:

-Bem, você vai ter que me dizer porque não estou aprendendo nada.

-Versão curta ou versão longa?

-Short, estou com medo. Eu vou trabalhar em dez minutos …

-Você vê, no mundo em que vivemos, estamos expostos a todos os tipos de comentários de todos . O primeiro a passar atira-nos uma flecha, em forma de censura, de comentário sarcástico, de opinião ou mesmo de insulto.

É por isso que precisamos construir uma boa armadura que nos forneça um espaço para proteção pessoal. Com essa armadura nos protegemos de todas essas flechas.

Se a couraça estiver em boas condições, as flechas que são atiradas em nós chegam até nós e param. Isso significa que o que eles nos dizem não nos afeta diretamente e podemos ouvir - e valorizá-lo - sem dor.

Mas quando a armadura tem buracos, quando está enfraquecida em algumas áreas, ficamos expostos àquelas flechas que passam por ela e nos atingem diretamente, nos causando danos. Isso significa que o que eles nos dizem chega até nós e inevitavelmente nos causa dor .

- … e você acha que minha armadura tem buracos.

-Sim, mas não é que eu fale, é que você me diz quando me diz que fica magoada quando ele fala essas coisas para você.

Antonio ouviu Max com atenção. Algo disse a ele que tudo fazia sentido, mas ele não percebeu. Te pergunto:

-Max, não é inevitável que dói quando alguém fala mal de você?

-Depende.

-Depende de que?

-Do que você pensa …

Max brincou com Antonio. Ele percebeu que estava interessado em sua tese e se permitiu fazer sua cabeça dançar um pouco. Depois de um silêncio, ele continuou:

-Vamos ver alguns exemplos do seu parceiro. Ele disse que você é um desastre e que nunca mudará. Minha pergunta é: você pensa isso de si mesmo?

-Não a verdade. Algumas coisas posso fazer melhor, mas não acho que seja um desastre . E mudei muitas coisas em todo esse tempo.

-Bem, essa flecha não vai te machucar.

-Não vejo tão claro … porque a verdade é que dói.

-É a opinião dele, e sem dúvida você sabe mais sobre você do que ele .

"E se eu estiver errado em meu próprio julgamento?"

"E se ele é o único que está errado, e você não está percebendo?"

Antonio estava surpreso. Isso foi muito chocante para ele.

-Você vê, Antonio, quando eles nos contam algo, não precisa ser verdade . É a verdade de quem nos conta. E nós temos o nosso. Não temos que aceitar isso. O peitoral detém a flecha diante de nossos narizes e nos permite observá-la.

Se chegarmos à conclusão de que o que eles nos dizem é verdade, a flecha nos atingirá. E haverá alguma dor, porque há algum motivo naquela flecha. Mas se acreditarmos que não é verdade … a flecha não vai para nós . A armadura o detém e ele cai no chão, sem nos arranhar.

-É uma visão muito clara, mas difícil de colocar em prática.

-Só se a armadura tiver buracos …

Esse comentário estava fora de linha. Antonio, entre desesperado e inquieto, o soltou:

-Comprovante! Voltamos à mesma história. Bem, deixe pra lá agora: o que é aquela armadura famosa que eu tão maltratada?

-Essa armadura tem um nome: auto-estima.

Foi como uma revelação. Antonio foi acertado. Fazia todo o sentido do mundo. Nos últimos anos, ele acreditou cada vez menos nele e as opiniões dos outros o afetaram mais . Toda vez ele tinha menos armadura e mais flechas o acertavam diretamente.

Os dez minutos se passaram e, além disso, Antonio teve a sensação de que tudo já havia sido dito. O que restou foi seu trabalho pessoal para ganhar auto-estima e tapar buracos na armadura.

Agradecido, foi ao caixa com a intenção de pagar a comida e convidar Max , pois sentiu que o ajudara muito. Pediu a conta a Joaquín, o gerente do bar, e pediu-lhe que acrescentasse a bebida do companheiro.

Joaquín, divertido e intrigado, perguntou-lhe:

-De quem você está falando? Você está sozinho no bar há muito tempo …