14 maneiras de cuidar do seu corpo com óleo de coco
Claudina navarro
O óleo de coco virgem não é apenas um alimento saudável e delicioso. É também um presente para a pele e o verão é a melhor altura para tirar partido das suas qualidades. Explicamos 14 maneiras de usá-lo.
Em geral, os óleos vegetais e principalmente os óleos de coco são nutritivos para a pele, pois fornecem os nutrientes necessários para regenerar sua estrutura e prevenir a desidratação da pele, formando uma barreira protetora.
Também protegem a pele contra agressões externas (poluição, fumaça, frio, vento, sol, etc.)
Procure um bom óleo de coco virgem, de preferência orgânico certificado. Se for sólido, basta deixar liquefazer entre as mãos ou aquecer alguns segundos em banho-maria.
O óleo de coco é ótimo para pele e cabelo.
Os componentes do óleo de coco virgem são capazes de penetrar na pele e melhorar sua condição. Eles o amaciam, protegem e mantêm hidratado. Também atuam nos dentes, membranas mucosas, cabelos ou unhas.
1. Antes de se bronzear
Aplique uma pequena quantidade de óleo de coco antes de sair ao sol. É ideal se você não vai passar muito tempo ou nos horários centrais do dia. O óleo de coco virgem, sem outros aditivos, tem um fator de proteção natural de 4.
2. Depois da praia
Na praia é necessário aplicar um creme protetor natural certificado com filtros minerais. Após o banho, pode-se colocar óleo de coco para evitar a desidratação da pele e protegê-la graças aos seus compostos antioxidantes.
3. Como repelente de insetos
Misture um pouco de óleo de coco com óleo essencial de árvore do chá ou citronela e aplique nas áreas que os mosquitos mais gostam.
4. Se um mosquito já o picou
As picadas de mosquito são praticamente inevitáveis. Colocar uma fina camada de óleo de coco por cima reduz o incômodo da coceira e protege a área contra sujeira e bactérias. Também é útil em arranhões e arranhões.
5. Para cabelos secos ou danificados
A água salgada do mar e o cloro da piscina deixam os cabelos desgrenhados. Passe óleo de coco nas mãos e esfregue-o no cabelo antes de pular na piscina ou mergulhar no mar.
Você também pode aplicá-lo após a lavagem dos cabelos, como um condicionador natural. Deixe agir por no mínimo 4 horas antes de enxaguar.
6. Barbear
O óleo de coco é melhor do que cremes de barbear. É suavizante e hidratante, sem a necessidade de nenhum ingrediente químico. Mas o mais importante, ele minimiza a erosão da pele.
7. Lábios perfeitos
A pele dos lábios é muito fina e sensível à radiação solar. Passe um dedo embebido em óleo de coco por eles; pode significar a diferença entre lábios secos e suculentos.
8. Uma tez luminosa
Aproveite as propriedades hidratantes e antimicrobianas para limpar o rosto. Você pode umedecer um algodão com o óleo e limpar bem a pele. É usado para remover maquiagem.
9. Como desodorante
Você pode aplicá-lo como está nas axilas ou fazer um desodorante em bastão caseiro. Misture 100 ml de cada um dos seguintes ingredientes: bicarbonato de sódio, óleo de coco e amido de milho. Misture o bicarbonato de sódio e o amido de milho primeiro com um garfo. Em seguida, adicione o óleo de coco aos poucos até formar uma pasta.
10. Para esfoliar a pele
Misture um pouco de óleo de coco com açúcar para criar uma esfoliação corporal com propriedades hidratantes. No verão, é mais necessário do que nunca remover as células mortas e todo o tipo de impurezas que se acumulam na pele.
11. Contorno dos olhos sem rugas
Produtos específicos para o ambiente ocular não são baratos e muitas vezes são carregados de produtos químicos. Aplique o óleo de coco todas as noites antes de dormir e de manhã, ao se olhar no espelho, verá a surpresa.
12. Dentes mais brancos
Coloque uma gota de óleo de coco em cima da pasta de dente e escove normalmente. As gengivas sofrerão menos com a escovagem e a superfície dos dentes parecerá mais limpa.
13. Unhas saudáveis
Alguns médicos experientes examinam as unhas para adivinhar o estado geral de saúde do paciente. Para que suas unhas fiquem perfeitas e protegidas, esfregue uma pequena quantidade em cada cutícula. Isso o protegerá de infecções irritantes.
14. Óleo para uma massagem relaxante
Convença seu parceiro a um amigo a fazer uma massagem mútua. Adicione algumas gotas do seu óleo essencial favorito (lavanda ou calêndula são muito agradáveis e relaxantes, por exemplo) ao óleo de coco e espalhe generosamente nos ombros e nas costas do seu parceiro. Amasse bem as armadilhas para desfazer qualquer contratura.
