Existe vida além do amor: recupere suas paixões e cultive a amizade
Uma das poucas maneiras de escapar da dependência emocional é saber do que gostamos e o que nos dá prazer, dedicar tempo às nossas paixões e, acima de tudo, cultivar e cuidar da nossa rede de afetos.
Um dos conselhos que recebemos quando nos separamos ou quando ficamos sem companheiro por muito tempo é que gostemos de nossas coisas, que nos voltemos para nossos projetos, que dedicemos tempo e energia aos nossos hobbies, que nos dediquemos à tarefa de realizar nossos sonhos .
E é verdade que quando você tem uma paixão ou várias paixões muito intensas na vida, você não fica tão emocionalmente dependente dos outros, ou de um parceiro, porque sua vida é plena e você passa muito tempo desfrutando de algo de que ninguém depende, que É seu e te deixa muito feliz.
Portanto, ter várias paixões seria o antídoto perfeito para curar a obsessão de ter um parceiro e o desejo de viver um romance.
Porém, o que acontece quando não temos paixão, ou pior, quando nossa única paixão é o amor romântico? As mulheres foram criadas para colocar o amor no centro de nossas vidas, para que nosso objetivo seja encontrar a nossa cara-metade, para que ter um parceiro seja o nosso grande sonho.
Por que devemos ter outras paixões? Por que devemos nos dedicar a eles? Quando é que nos perguntam, quando é que nos perguntamos o que nos dá prazer, o que gostamos ou o que queremos fazer?
Algumas mulheres têm sorte porque têm grandes paixões: dançar, estudar, aprender línguas, participar de lutas sociais e políticas, defender os direitos dos animais, viajar pelo seu país ou pelo mundo, praticar esportes, aprender artes marciais, jardinagem. , visite museus, aprenda design, faça ioga e meditação, cozinhe deliciosos, faça alpinismo, colecione objetos estranhos, escreva livros ou faça documentários.
Eles passam muito tempo de suas vidas em artes como fotografia, música, pintura, literatura, escultura, canto, dança, artesanato, confecção de roupas, patchwork, cinema, teatro, desenho, poesia, botânica … Alguns são apaixonados por computadores, passeios pela natureza, moda, quadrinhos, construção de modelos, paraquedismo e outros adoram festas.
E embora gostem muito de suas paixões, nem todos estão isentos do mito: alguns também sofrem porque a grande paixão de suas vidas é o amor, e outros não preenchem o grande vazio da solidão romântica.
Acontece com outras mulheres que elas não têm paixões e nos tempos livres ficam entediadas como ostras, e precisam desesperadamente preenchê-lo com um romance que dê sentido às suas vidas. Algumas se adaptam às paixões de seu parceiro, outras se adaptam às paixões de outras para encontrar um parceiro, em geral a grande paixão feminina ainda é o amor romântico.
Há mulheres cujas paixões estão impregnadas de romantismo, como ver filmes e ler romances de amor, reunir-se com amigas para falar de amor, escrever no diário sobre problemas amorosos, ver o pôr-do-sol num plano romântico, ir a bares para encontrar casal ou entrar em redes de namoro apenas para encontrar o amor de suas vidas.
Deixe alguma paixão por seus outros relacionamentos
Se nossas paixões estão ligadas ao amor como casal, ficamos mais vulneráveis ao mito romântico que coloca os relacionamentos sexuais e sentimentais à beira do amor, e coloca todas as outras afeições abaixo, e as coloca em um plano secundário.
Às vezes, quando buscamos o amor verdadeiro , não valorizamos nem nos importamos com os outros, e isso nos isola e nos torna ainda mais dependentes.
Uma das poucas maneiras de escapar da dependência emocional é saber do que gostamos e o que nos dá prazer, dedicar-nos às próprias paixões e, sobretudo, cultivar e cuidar de nossa rede de afetos. Se dedicarmos nosso tempo e energia à rede afetiva, estaremos sempre rodeados de amor e carinho, e poderemos dar e receber de mão cheia quanto mais nos dedicarmos a eles.
O amor está em construção permanente: a cada dia temos que alimentar nossas redes de amor, tornar a vida mais fácil e bela para nosso povo, curtir a vida em boa companhia, nos oferecer para ajudar e receber ajuda quando precisarmos.
O amor cresce na medida em que somos generosos e colocamos nosso coração em todas as nossas relações: com ou sem companheiro, trata-se de aproveitar o presente.
E é impossível aproveitar o presente se nos falta alguma coisa e se nosso único desejo no mundo é encontrar alguém que nos ame e com quem compartilhar a vida de casal. É impossível, de fato, estar no presente se nosso objetivo é alcançar um tipo de relação que idealizamos e mitologizamos completamente: sonhar com o amor total e absoluto nos frustra muito.
Estar sempre no ciclo de ilusão e decepção com o amor romântico nos esgota e tira energia.
Por isso é tão importante que tomemos consciência de como queremos viver a nossa vida, se vale a pena viver à base de uma droga que nos faz felizes, mas também nos faz sofrer muito, se compensar por sempre sonhar com isso. Paraíso que não vem, e se é seguro vivermos sonhando sem botar os pés no chão.
Também é importante que coloquemos a alegria e o prazer no centro: curtir as pessoas, você e as coisas que fazemos sozinhos e com outras pessoas. Existem paixões que se praticam na solidão: escrever ou ler, por exemplo. Existem paixões de que muito mais pessoas precisam, como esportes ou ativismo. E, em qualquer caso, você não precisa de um parceiro: você só precisa do desejo de se divertir, aprender e compartilhar com outras pessoas.
É sobre você, seu bem-estar, seu prazer, e não o amor romântico, estar no centro de sua vida. Se a sua grande paixão é curtir a vida, você pode desfrutar do amor na sua concepção mais ampla: tudo o que você faz, todas as pessoas com quem se relaciona, tudo o que você aprende pode fazer com amor, cheio de amor, recebendo e compartilhando amor, tenha você um parceiro ou não.
