Você grita com seus filhos? Por que romper com comportamentos abusivos herdados
Se nossos pais gritaram conosco ou abusaram de nós, esses comportamentos foram registrados em nosso inconsciente e podemos repeti-los com nossos filhos. Mudar essas atitudes beneficia nossos filhos e todas as gerações subsequentes.
Uma das motivações de Laura para vir ao meu escritório foi parar de gritar com sua filha. Na primeira sessão de sua terapia, ela me disse que, em momentos de exaustão e estresse emocional máximo, ela perderia a paciência e gritaria com seu filho de três anos.
Laura havia lido muitos livros e fóruns sobre educação respeitosa e sabia que não era saudável para sua filha receber tais gritos de sua mãe, a pessoa que deveria protegê-la e demonstrar seu amor incondicional. No entanto, como a jovem me confessou, era impossível para ela se controlar em tais situações de tensão máxima.
O benefício da terapia vai muito além de ajudar uma pessoa a resolver seus problemas emocionais e se livrar de seus padrões tóxicos. Quando alguém se envolve em mudanças profundas e introspecção, não está apenas curando a si mesmo, mas também libertando todos os seus descendentes de padrões dolorosos que possivelmente foram perpetuados por incontáveis gerações.
A cultura da violência pode ser herdada
Na maioria das vezes, padrões prejudiciais de abuso (punição, ameaças, gritos etc.) são transmitidos, como elos de uma corrente, de geração em geração. Os pais gritam porque os avós gritavam com eles, os avós recebiam os gritos dos bisavós e assim podíamos voltar centenas de anos, ao primeiro choro, ao primeiro golpe ou à primeira humilhação infligida a uma criança por um adulto colérico.
No caso de Laura, a cultura da violência também veio de um padrão familiar. Tanto seu pai quanto sua mãe (assim como seus avós) eram pessoas muito temperamentais que discutiam sobre tudo, o tempo todo. A menina se lembrou de uma infância de gritos e brigas constantes. Apesar de sua tenra idade, nem ela nem sua irmã escaparam de receber fortes repreensões ou espancamentos quando um dos pais descarregou sua raiva contra eles.
Nossos pais são os modelos a partir dos quais aprendemos (e apreendemos) nossos comportamentos.
Em criança, Laura assimilava como normal a forma insana de comunicação entre a mãe e o pai. Nas profundezas de seu inconsciente, todos os gritos e golpes dolorosos que ela recebeu quando criança em sua casa foram queimados. Na verdade, ela me disse com horror que, quando gritou com a filha, parecia estar ouvindo a própria mãe falando por sua boca. Essa situação a desesperava porque, embora soubesse o que não fazer (prometera nunca gritar com a filha), não conseguiu se controlar ao chegar ao limite do cansaço.
Cure esse comportamento e quebre a tendência familiar
Felizmente, para se envolverem em seus processos de cura, mães e pais que procuram terapia têm uma motivação dupla. Primeiro, eles aspiram se sentir bem consigo mesmos e se libertar dos padrões que os causam sofrimento. Em segundo lugar, eles não querem carregar o fardo da família sobre os filhos e não querem que eles passem pelo mesmo pesadelo que experimentaram na infância. Essa dupla motivação, já comentada outras vezes neste blog, os leva a avançar muito mais rápido em seus processos terapêuticos.
Voltando ao símile da corrente, poderíamos afirmar que a pessoa que, no presente, vai à terapia seria o elo pelo qual se rompe a corrente de centenas ou milhares de gerações de gritos, castigos, espancamentos e violências. Quando mães e pais começam a mudar a maneira como criam seus filhos e param de repetir comportamentos prejudiciais com eles, eles os libertam do enorme fardo do padrão familiar de violência.
O benefício dessa mudança será repassado para a próxima geração, pois, quando essas crianças crescerem e tiverem seus próprios filhos, não tendo recebido tanta carga negativa quanto seus pais, poderão criá-los de uma forma muito mais respeitosa.
Se pensarmos nas gerações subsequentes, podemos presumir que sua educação será cada vez mais saudável.
Portanto, o efeito de uma terapia eficaz, que produz verdadeiras mudanças na pessoa, não se limita apenas ao presente, mas seus benefícios são projetados no futuro. Pessoas que conseguem quebrar o padrão de violência familiar libertam seus filhos e todas as gerações sucessivas.
Claro, Laura conseguiu ser o elo da mudança. Aos poucos, ele conseguiu se livrar de todo o fardo familiar e parar de gritar com a filha.
