Aromaterapia para bebês: 2 misturas para o seu quarto

Antonia Jover

Sirva-se com óleos essenciais para relaxar, acalmar e manter seu bebê saudável.

Existem muitos óleos essenciais (ES) que são bons para o seu bebê. Você pode usá-los a partir de três meses para limpar o ambiente doméstico para que ele não resfrie ou para ajudá-lo a dormir.

1. Perfume para purificar o ar:

Misture os seguintes óleos essenciais:

• 5 gotas de eucalipto (Eucalyptus radiata)
• 5 gotas de laranja doce (Citrus sinensis)
• 10 gotas de limão (Citrus limonum)

Use-o no difusor por meia hora, 2 ou 3 vezes ao dia.

2. Aroma para ajudá-lo a adormecer:

Misture os seguintes óleos essenciais:

• 10 gotas de tangerina verde (Citrus reticulata)
• 10 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)

Coloque no difusor e use meia hora antes de colocar o bebê na cama.

Desligue enquanto você dorme.