Você pode lutar contra isso, chutar, reclamar, chorar. Você pode ficar muito zangado com isso. Muito. Mas você também pode aceitar o evento para seguir em frente....
A incerteza, o desamparo e o confinamento terão um grande impacto no equilíbrio mental de muitas pessoas. Como lidar melhor com a situação? Oferecemos um guia para proteger a saúde mental durante a quarentena....
Aceite que, claro, nada é como nos filmes. Que o fato de nos terem vendido tudo isso como verdade é mais uma forma de violência. Porque, quando não o fazemos, nos sentiremos terrivelmente frustrados e frustrados. Tire a vida pelo que ela é. É isso que temos que fazer....
Essas receitas originais de coberturas são preparadas em um momento e vão deixar seus purês de vegetais ainda mais atraentes, nutritivos e satisfatórios....
Se você está preparando uma data especial, anote esses alimentos para incluir na receita. Eles irão aumentar sua libido e ajudá-lo a se divertir mais....
Um dos sentimentos mais devastadores do ser humano é o da culpa imposta. Esse padrão cultural, herdado da infância, destrói a autoestima, a autoimagem e anula o poder de decisão das pessoas. Como podemos nos livrar desse sentimento prejudicial?...
Às vezes adiamos um abraço, um beijo, um eu te amo. Total. Mas às vezes tudo desaparece. Se Morre. Isso vai. E não há mais oportunidade de dizer, fazer, ficar....
Em saladas originais, receitas de forno, até sobremesas ... descubra novas possibilidades de legumes na cozinha para obter a sua ração diária de proteínas....
As pessoas questionam promiscuamente o seu vínculo. E é o seu vínculo, aquele que você tem com a vida que você deu, com a vida que você adotou, com a vida que você cuida. Não existe uma maneira de fazer isso "certo". Todos nós cometemos erros. Você só tem que amar e respeitar....
Há algum tempo, muitas jovens se apaixonaram por homens educados e com muito poder por causa de seu nível de cultura ou de seus conhecimentos, mesmo que eles não tivessem atrativos sexuais e tivessem o dobro de sua idade. Por que esses homens estão perdendo admiradores e amantes?...
E quanto aos homens? Isso é perguntado por muitos. Bem, os homens que querem igualdade devem apoiar esta greve. O feminismo é um assunto de toda a humanidade....
Algumas pessoas são tão responsáveis que carregam seu próprio peso e o dos outros. Exaustos e fisicamente rígidos, eles precisam aprender a compartilhar tarefas. Como eles podem fazer isso?...
Ao limpar os vegetais, jogamos fora as partes que também são nutritivas e saborosas. Aproveite-as em receitas originais e em um caldo que vai servir de base para quase tudo....
Para sermos mais livres, devemos nos livrar dessa maldita culpa imposta. Não se sentir mal quando estamos nos divertindo. Não deixe essa alegria ser tirada de nós também. Não nos permitamos ser punidos por comer doces. Nos odeie....
Toda a sua vida fazendo o que os outros pediram de você. Embora você se sinta diferente. E você não sabe mais quem você é. Porque há muito tempo ninguém pergunta como você está. Que ninguém realmente se preocupa com você. Que você é um fantasma...
Os homens patriarcais aprendem desde muito jovens que a mulher que sofre é mais submissa, mais vulnerável e mais dedicada. E encontraram uma boa estratégia para fazer sofrer: fazer as mulheres acreditarem que estão confusas e alternar algumas doses de amor com outras de indiferença....
Se pretende comer algo saudável sem recorrer a produtos preparados, estes snacks express são originais, saborosos e incrivelmente fáceis de improvisar....
Quando você realmente quiser. Quando você realmente conhece outra pessoa. Tudo o que você quer é que seja ela. Deixe-a ficar sem você também. Quando você realmente ama alguém, tudo o que deseja é que ele seja feliz....
Algumas pessoas acham muito difícil questionar ou irritar os outros e acabam calando ou cedendo. Esse comportamento é muito comum em filhos de casais que costumavam discutir muito. Para recuperar sua voz e reconstruir sua assertividade, eles precisam se libertar dos padrões prejudiciais de sua infância....
O amor é aquele ponto em que paramos de mascarar. No qual podemos derrubar o ego. Em que não há nada a provar. Em que a única coisa que procuramos é compreender o outro. Não vencer....
Amar a si mesmo é o primeiro passo para fazer bem aos outros como nós. Porque quando começamos a nos amar, acontecem coisas que acabam tendo um impacto muito positivo em nossos relacionamentos pessoais....
A normalidade é uma forma de violência. Porque estabelece o mesmo objetivo para todos. Defenda o seu caminho. Rebele-se contra as expectativas dos outros. Não desperdice energia disfarçando-se da pessoa que não é....