Blogs 2025, Abril

Amar é respeitar intrinsecamente o que a outra pessoa é. Embora nessa parte o que você decidir não seja adequado para você. Alegrem-se por ele estar feliz Que vai bem. Embora nesse bem você não esteja mais só você e o tempo todo você....

Cozinhar com ameixa é um prazer. Dá um toque incrivelmente doce de fruta aos pratos e muito sabor, comprove com estas receitas!...

A generosidade está libertando o resto. Tire a culpa desnecessária. Organize a realidade de tal forma que a realidade seja algo construído. Que não haja ferimentos ou danos, quando tudo o que você deseja é viver intensamente....

Se durante as suas férias deseja manter hábitos conscientes e saudáveis, convido-o a incorporar esta meditação simples nas suas caminhadas diárias, onde quer que esteja....

Muitas mulheres gostam de ter uma boa conversa antes de pular na cama. E isso acontece porque muitas vezes o prazer de conversar e descobrir o bem que outra pessoa tem é o que desencadeia a vontade louca de tocar e se comunicar com o corpo....

Pessoas que cometem erros nos lembram que somos humanos. É por isso que é tão importante não apontar os erros dos outros. Não ria deles. Não os julgue tão duramente....

Em muitas famílias, os irmãos mais velhos têm a responsabilidade de cuidar dos mais novos. Isso lhes causa deficiências, que arrastam por toda a vida. Quando essas pessoas reconhecem o quão injusta era essa obrigação, elas começam a se curar....

Algumas pessoas, mesmo com sérios problemas, não conseguem pedir ajuda. Eles tentam resolver tudo sozinhos, embora às vezes isso não seja possível. O que eles podem fazer para sair desse estado de isolamento?...

A respiração nasal é um ótimo mecanismo de autorregulação. Preste atenção em como você respira e aproveite a oportunidade para respirar pelo nariz sempre que puder....

Muitas vezes encontramos pessoas cuja confiança foi perdida. E agora eles sempre andam com pés de chumbo. Perdendo toda a beleza que tem a coragem de se deixar viver. Colocando limites, correntes, distância e frieza. Dando as costas ao amor....

Você adora salada russa, mas quer veganizá-la? Damos-lhe as chaves e outras alternativas para torná-lo o seu prato de verão....

A dieta atual e o estresse acidificam o corpo, o que favorece problemas como a osteoporose. Alimentos alcalinos como frutas e vegetais são essenciais para uma dieta saudável....

Um relacionamento pode acabar e só porque você é solteiro ou solteiro você faz uma viagem que muda tudo o que você sabia. Você pode ter que se mudar e encontrar um grupo de amigos que você nunca imaginou....

Essa poderia ser a chave para resolver os problemas?...

Se você não sabe comer kimchi ou quer novas receitas que incluam este saudável fermentado em sua dieta, aqui ficam três propostas deliciosas e muito completas....

A energia que envolve nossos anseios é uma porta direta para nossa essência, para nosso verdadeiro ser além de nossos sentimentos de carência. Convido você a seguir esta meditação guiada para se conectar com eles....

Deixe todos saberem o que você tem dentro. O que você tem para dar. O que acontece com você, o que acontece com você. Deixe o mundo inteiro saber sobre a sua tristeza, mas também sobre o seu amor....

Você pode comer de forma saudável e saborosa quando for viajar, viajar ou acampar. Você só precisa se organizar para pegar o essencial e aproveitar!...

Eles não são os mais velhos, nem os mais pequenos. Eles não têm as vantagens de um, nem os privilégios do outro. Quando seus pais não prestam atenção a eles, os irmãos do meio reivindicam seu papel na família por não conformidade....

Carregamos muitas culpas herdadas que não nos correspondem: culpadas por nossos pais ou mães, culpadas por nossos filhos e filhas, culpadas por não termos agido bem o suficiente ... E se nos libertarmos delas?...

Ferver não é a melhor forma de cozinhar, sabia? Com essas dicas e receitas, seus pratos de brócolis estarão em outro nível....

O corpo não está apenas preparado para sobreviver por alguns dias ingerindo apenas líquidos, mas também se beneficia disso. O jejum limpa, melhora alguns distúrbios e prolonga a vida....

Desfrute dessas receitas saudáveis ​​com leite de coco ou coco natural e viaje aos trópicos sem sair de casa....

Você está fazendo isso muito bem. Você está ocupando este espaço e este tempo em que seus pais o deixaram. E você está vivendo. Você está verificando, questionando e aprendendo. Você está se tornando melhor do que era. VocêEstáAqui....

Existem relacionamentos que não começam com um romance romântico, mas funcionam como um encanto. O amor sem romantismo, longe de ser impossível, pode ter algumas vantagens....

Quando nos conectamos com outras pessoas por empatia e compaixão, fazemos com que nosso lado mais humano se junte a nós. Com esta meditação guiada, vou ajudá-lo a cultivar empatia....

Temos que nos reconciliar com a tristeza. Diga a ela que também é necessário porque sem ela não somos nós. Porque não somos uma coisa só....

Por que sofremos explosões de raiva? A raiva contida de nosso passado tem muito a ver com isso. Para evitar continuar a sofrer essas explosões prejudiciais, podemos recorrer a exercícios de visualização...

Cuidar. Como é fácil dizer. E como é complicado fazer isso. Peça para ser cuidado porque cuidar não é apenas uma coisa. Descompacte a vulnerabilidade. E deixe-nos. Diga, eu não posso. Diga que preciso. Diga me ajude....

Quer preparar o cuscuz como nos seus países de origem? Damos-lhe as chaves e duas receitas muito saborosas....