Não nos perdoe, Tilikum

Tilikum, a famosa baleia assassina, morreu. Aqueles de nós que defendem os direitos dos animais não apenas lamentamos sua morte, lamentamos seu confinamento.…

Se tiver vestígios, é vegano?

Muitas vezes vemos um produto vegano e ao ler o rótulo, ele contém vestígios de leite ou ovo. Então, esse produto é realmente vegano?…

Leites de planta, são bons para a saúde?

Freqüentemente, nada mais são do que água com açúcar e poucos nutrientes. Os leites de plantas respondem a uma necessidade cultural, não a uma necessidade nutricional.…

Tofu ou seitan, o que é melhor?

Tofu e seitan são os dois "substitutos". por excelência de carne na comida vegana ou vegetariana. Qual dos dois é melhor?…

Baleias presas, planeta doente

É lamentavelmente frequente ler nos noticiários que baleias foram encontradas encalhadas na praia. Estamos causando o encalhe em massa desses animais?…

Como organizar um menu semanal saudável

O planejamento semanal do que vamos comer nos permite uma alimentação balanceada, economizar nas compras e nos organizar com mais eficiência na hora de cozinhar.…