Blogs 2024, Dezembro

Em uma situação difícil, essa atitude pode ajudá-lo a encontrar o melhor caminho....

O orgulho é um lugar para todos. Para pessoas diversas e para quem ama a diversidade. Para aqueles de nós que entenderam que a riqueza do mundo está no plural. O que aprendemos com os lugares que outras pessoas ocupam....

O envelhecimento prematuro das células geralmente é causado pelo estresse oxidativo. Dizemos quais vitaminas o combatem (e em quais alimentos encontrá-las)....

Em uma data em que a solidariedade e a compaixão inundam o discurso coletivo, vamos nos perguntar como podemos ter festas livres do sofrimento animal....

Um caldo bem feito é a chave do sucesso não só para sopas, mas também para ensopados e legumes. Virginia García propõe 4 receitas que você pode congelar e usar sempre que precisar....

Você adia tudo tomando a existência como certa. Supondo que você tenha tempo de sobra. Que isso é infinito. Mas acontece que chega a hora em que a pessoa para quem você ia ligar se foi. A possibilidade simplesmente desaparece....

Nossas experiências mais traumáticas de infância e tudo o que elas não nos deixaram ser mantemos em um canto. Com o tempo, torna-se nossa sombra....

Deixou de ser um estranho para se tornar a comida da moda, mas ainda não sabemos como prepará-lo bem. É assim que se cozinha com quinua....

Há um ano que estamos de mãos dadas e acariciando nossas feridas. É claro que o luto dói menos se o compartilharmos....

Com o calor, começamos a desejar refeições mais frescas e leves. Essas quatro ideias são perfeitas para compartilhar com a família ou ao ar livre....

A pandemia levou ao uso excessivo de tecnologia em muitas crianças. Podemos tomar algumas medidas para ajudá-lo a superar essa dependência das telas....

O corpo não está apenas preparado para sobreviver por alguns dias ingerindo apenas líquidos, mas também se beneficia disso. O jejum limpa, melhora alguns distúrbios e prolonga a vida....

Os vírus são reais. As bactérias são reais. Eles são problemas reais. Mas quando você somatiza, o problema é seu, que você leva as coisas muito a sério....

Um estudo recente nos oferece uma abordagem libertadora para a esquizofrenia e a psicose, colocando os pacientes e seu bem-estar no centro....

As sementes de linhaça se tornaram populares por seu alto conteúdo de ômega-3 e propriedades gelificantes, que são muito úteis na culinária vegana....

Reivindicar cuidados por meio de doença é muito comum. Encontrar a origem psicológica de algumas doenças nos ajuda a recuperar a saúde....

Seguir pessoas que usam "condição de vítima" em seus relacionamentos pessoais existe um passado difícil. Podemos tomar providências para que essa vitimização tóxica pare de condicionar sua vida e a nossa....

Quando você não pode mais E você sente tudo preto. Pense em como você fez isso. Como você chegou aqui? E essa é a única coisa que realmente importa. O único sucesso é viver....

Há homens que precisam se sentir necessários e, alguns deles, também querem se sentir essenciais, seu ego incha e sua virilidade cresce na medida em que conseguem conquistar e colocar muitas mulheres de joelhos. Devemos reconhecer esses homens patriarcais para evitar cair em suas redes....

Eles nos contam uma mentira para que possamos torná-la verdade. Mas existem tantos amores quanto corpos no mundo. Quantas maneiras de querer e amar um ao outro quantas duas ou mais pessoas quiserem. São tantos pactos e formas que é impossível classificá-los....

Estamos acostumados a ver casais de homens com mulheres 10 anos mais novas que eles. No entanto, os preconceitos permanecem quando ocorre o contrário. Apesar disso, a mulher deve desistir de amar um homem mais jovem do que ela....

Você pode economizar muito em suas compras diárias se escolher com sabedoria e se alimentar de maneira saudável...

Só pisamos neste mundo uma vez. Acho que não há outro que possamos alcançar. Mas aqui permanecemos, como a poeira estelar ou o gosto de cerejas....

Você acha que já domina a arte dos smoothies verdes? Aplique esses truques para melhorar e otimizar seus batidos para obter toda a energia deles....

Desafio de desintoxicação de 21 dias, desafio de quatro semanas sem açúcar, desafio de comida real de um mês, desafio de suco verde de 7 dias, desafio vegano de dez dias, pare!...

Começamos relacionamentos apenas porque nos sentimos lisonjeados e lisonjeados. Aceitamos amor caridoso. Temos que começar a assumir o controle de nosso amor-próprio antes de nos envolvermos com alguém....

Você esperava que o mundo fosse um pouco mais mágico. Você esperava outra vida. Mas é isso que existe. E se você continuar esperando. Nada vai acontecer. Então, se você quiser outra vida. Vá em frente porque é seu. E de nada mais....

Ferver não é a melhor forma de cozinhar, sabia? Com essas dicas e receitas, seus pratos de brócolis estarão em outro nível....

Países como Japão, Coréia ou Vietnã celebram o ano novo com a primeira lua nova e celebram festas autênticas. Descubra todas as suas receitas!...

Você pode fazer sorvetes tão agradáveis ​​quanto os melhores comerciais e com ingredientes de melhor qualidade, sem gordura hidrogenada ou de palma....