Psicologia 2025, Abril

Permite que as relações afetivas, o prazer do contato, a fruição dos sentidos e a fruição da natureza ganhem destaque neste período....

A verdadeira intimidade não é alcançada mostrando forças, mas compartilhando nossa parte mais sensível e terna, sem medo de parecer fraco....

Mudanças em nosso humor são saudáveis. Mas se corrermos da exaltação para a mais profunda tristeza sem motivo aparente, como podemos nos controlar?...

Se esses pecados continuarem, o mesmo acontecerá com as fortalezas que nos ajudam a superá-los. Vamos aceitar nossas fraquezas e trabalhar para sermos melhores....

Todos nós sentimos dor ao longo de nossa existência e é por isso que podemos entender o sofrimento dos outros. Essa empatia impulsiona afeto e solidariedade....

Além de impossível, é um seguro contra infelicidade. Liberar o jugo de aprovação dos outros é o caminho para relacionamentos saudáveis....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre maternidade solitária, egocentrismo e relacionamentos que parecem vazios....

Quando algo dá errado, culpar a nós mesmos é uma punição dupla que não merecemos.Temos que ser gentis conosco, tratar uns aos outros com amor e autocompaixão....

O esforço para alcançar um corpo "perfeito" pode prejudicar a auto-estima. Podemos evitá-lo lembrando-nos de como a beleza é subjetiva e reivindicando uma aparência diferente daquela da poderosa indústria estética....

Freqüentemente, nos apegamos a velhas crenças e comportamentos, por causa da inconsciência, orgulho, preguiça ou tristeza. Reverter essas atitudes nos permitirá evoluir....

Pensar que somos incapazes de enfrentar um problema pode nos bloquear e nos impedir de encontrar a solução. Pelo contrário, a "prática imaginada" propõe imaginar que resolvemos satisfatoriamente uma situação para que nossa mente aprenda como lidar com ela....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre famílias reconstituídas, sexo insatisfatório e volta à escola....

Às vezes, ansiamos tanto por algo que esse mesmo desejo nos bloqueia e nos impede de alcançá-lo. A alternativa não é desistir, mas cultivar o desapego....

Após o trauma inicial, para que a dor de um rompimento se transforme em sabedoria e salte adiante, essas medidas podem amenizar o luto....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre expressar amor, a velhice dos pais e assumir responsabilidades....

Embora algumas situações sejam difíceis de lidar, viver com um sorriso nos conforta. Para ver o lado cômico, devemos começar por não acreditar que somos heróis....

As expectativas dos outros nos levam a nos superar ou atrapalhar nosso crescimento. Com aceitação e confiança, podemos extrair o melhor de nós mesmos....

Deixar que nossas emoções e pensamentos fluam sem julgá-los ou tentar evitá-los é uma forma de nos libertar do estresse e nos reconectar com nós mesmos....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre arrependimento, emoção e gozo da nossa idade....

As expectativas e a confiança que os outros depositam em nós influenciam nossa auto-estima e nosso sucesso. Você sabe como funciona esse fenômeno?...

Todos nós temos crenças que nos limitam, nos impedem de desenvolver ou promover a nossa imagem profissional ... e não são verdadeiras. Detecte-os e você poderá alterá-los....

Em um banco de tempo podemos encontrar a ajuda ou os objetos que procuramos e oferecer o que temos. O valor é baseado na dedicação pessoal, não na moeda....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre papéis em grupos, medo de confronto e irritabilidade....

O aperto e ranger de dentes inconscientes, seja de dia ou de noite, podem ser causados ​​por diferentes causas. Pode ser tratada com exercícios e homeopatia....

Por meio da história de uma pessoa que superou esse bloqueio, percorremos o caminho para curar as feridas que nos levam a deixar-nos dominar pelo medo....

Assim como contar experiências configura nossa identidade, os discursos sociais afetam o modo como vemos a vida. E se eles fossem a fonte de nossos problemas?...

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre desenraizar, perseguir sonhos e lembrar sem dor após a morte....

As opiniões negativas que ouvimos sobre nós mesmos durante a infância podem mergulhar em nossa mente que nos impedem de realizar nossos sonhos....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre mudanças na vida, confiança no parceiro e o perigo do orgulho....

Os Wilds criaram a Escola Ativa Pestalozzi, uma proposta de educação gratuita e respeitosa. Agora eles têm um novo projeto de vida integral no Equador....