Psicologia 2025, Janeiro

Como superar o medo? Use a seu favor

Como superar o medo? Use a seu favor

O medo é uma bandeira vermelha básica. Porém, em excesso, pode nos paralisar. Aceitar sua presença e enfrentá-la faz dele um grande aliado....
A rebelião dos humanos

A rebelião dos humanos

Inteligência Artificial, Big Data, assistentes virtuais ... O que fazer em um mundo onde as máquinas não apenas farão nosso trabalho, mas farão ainda melhor? Bem, isso, faça nosso trabalho, de verdade. É chegado o momento de aproveitar este tempo para dedicar tempo a todos aqueles que nos tornam humanos....
Nem branco nem preto: cinza

Nem branco nem preto: cinza

Muitas vezes nos deparamos com situações em que acreditamos que devemos escolher entre 'isso ou aquilo', e a decisão, assim colocada, nos faz sofrer. Mas e se decidíssemos 'isso e aquilo'? Desmantelar os falsos trade-offs, aprender a integrar as opções em vez de reduzi-las, não...
Quais são os sintomas de uma criança autista?

Quais são os sintomas de uma criança autista?

O termo autismo é usado alegremente, mas nem tudo se encaixa sob esse guarda-chuva. Na verdade, para falar sobre autismo, uma criança teria que atender a um conjunto de critérios bem descritos....
Como sua voz interior o julga?

Como sua voz interior o julga?

Todos nós conhecemos aquela voz interior que julga nossas ações e pensamentos. Às vezes nos ajuda a nos adaptarmos ao mundo, mas outras vezes se torna um juiz severo nos condenando à rigidez. Quando isso acontecer, é hora de sentar e conversar com ele honestamente....
O efeito protetor das emoções positivas

O efeito protetor das emoções positivas

Caminhar com um sorriso, agradecer ou relembrar todas as noites os momentos agradáveis ​​do dia faz bem à saúde. O efeito protetor das emoções positivas é apoiado por pesquisas científicas. Temos que comer bem, descansar ... mas, acima de tudo, esforçar-nos para ser felizes....
A importância do apego nos primeiros seis meses do bebê

A importância do apego nos primeiros seis meses do bebê

Quando o bebê nasce, seu corpo e cérebro são nutridos por todo o carinho que podemos oferecer a ele. Os aspectos mais importantes de sua vida futura dependem desses cuidados iniciais, pois agora sabemos que o contato é o melhor estímulo para o desenvolvimento neural da criança....
Simplifique a vida para encontrar melhores soluções

Simplifique a vida para encontrar melhores soluções

Somos obrigados a enfrentar diariamente complicações, problemas e situações que exigem nossa atenção e impõem a necessidade de tomar decisões. Devemos aprender a cortar o que é realmente importante em cada evento, resistindo à nossa tentação cultural de complicar as coisas....
Ouse deixar ir e dizer adeus

Ouse deixar ir e dizer adeus

Despedir-se dos links, pessoas e lugares que nos enriqueceram no passado nem sempre é fácil. Mas, para avançar no caminho da vida, devemos deixar de nos apegar àquelas relações, coisas ou situações que já não nos alimentam. O desapego é, nestes casos, um ato de amor que nos permitirá crescer e...
Como educar os cidadãos do futuro

Como educar os cidadãos do futuro

Cuidar de cada etapa da vida é fundamental para que a sociedade do futuro seja composta por pessoas capazes de desenvolver plenamente sua capacidade de amar e viver em paz....