Psicologia 2025, Janeiro

Se você tem dificuldade em não agradar a todos, pode acabar negligenciando suas próprias necessidades. Com essas 7 chaves será mais fácil para você....

Pessoas com quem temos menos afinidade podem nos ajudar a ser mais pacientes e calmos, a descobrir nossa verdadeira força....

As obrigações tendem a nos oprimir: nunca temos tempo para ficarmos sozinhos. O medo da inatividade ou o desejo de agradar nos impedem de fazê-lo. Detenha-os!...

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre autoconfiança, ataques de raiva e prioridades diferentes como casal....

O psicólogo Howard Gardner entende a inteligência como diferentes potenciais possíveis. Compreender sua teoria nos ajuda a acompanhar o desenvolvimento individual....

Muitos dos hobbies que ocupamos em nossos dias nos afastam de atividades que poderiam nos proporcionar um verdadeiro prazer e desenvolvimento pessoal....

Quando algo bom e inesperado acontece, o cérebro libera dopamina, o que nos estimula a continuar buscando prazer e desperta nossa motivação. Como melhorá-lo?...

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre o TOC, o medo de morrer e como aprender a contar com os outros....

Falhas sentimentais estão moldando nosso mundo emocional. As feridas em nossos corações contam nossa história. O que aprendemos com eles?...

Contar histórias nos ajuda a entender as coisas que acontecem. Às vezes, isso nos faz acreditar que as coisas são de um jeito quando, na verdade, são de outro....

As crianças precisam de uma escola que lhes permita se desenvolver de forma saudável e que não se concentre apenas em torná-las pessoas "bem-sucedidas". trabalho....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre o medo do medo, romper totalmente um relacionamento e drogas psicoativas....

As poderosas notícias falsas vêm à tona como uma das grandes ameaças dos tempos digitais. Mas como podemos contribuir para eles?...

Não podemos colocar demandas em todas as crianças com QI alto em uma bolsa. Deixe-os explorar seus interesses por si próprios....

Os humanos são os únicos seres vivos capazes de continuar a crescer internamente ao longo da vida. A conexão com as crianças nos ajuda a continuar evoluindo....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos em voltar a trabalhar, equilibrar os tempos e incentivar os filhos....

As rotinas nos ajudam a nos sentir seguros em nossa zona de conforto. Mas às vezes eles nos impedem de conquistar zonas estimulantes de descontrole. Como descobri-los?...

Ouvir os outros e a si mesmo realmente nos torna mais completos. Mas, para melhorar a escuta ativa, é essencial cultivar o silêncio....

A discussão só faz sentido quando a transformamos em um espaço de troca. O importante não é quem está certo, mas como resolver o conflito....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre o medo de que as crianças não aceitem nossa homossexualidade, sobre como se abrir para os outros e deixar a orientação dos pais....

A sociedade tem mecanismos e instituições para os adultos exercerem poder indiscriminado sobre as crianças e controlar a infância. Quais são?...

Por muito tempo vivemos de costas para a incerteza. Mas a situação desencadeada pelo coronavírus nos confrontou mais do que nunca. Acostumados a planejar até quase o último segundo de nossas vidas, hoje é impossível saber como será o amanhã. Como se adaptar a essa nova situação?...

Em casos de conflito na relação, é fundamental defender os filhos, sem colocá-los no meio de uma luta de lealdades. A triangulação é devastadora....

Condenados, como estamos, à sociedade do desempenho e da produtividade, não fazer nada é visto como preguiça e preguiça. Porém, hoje sabemos que não fazendo podemos ser mais criativos, sentirmo-nos melhor com nós próprios, com os outros e com o momento presente. Então ... por que não fazer nada?...

A saúde do corpo pode ser o objetivo da psicoterapia? Os sentimentos podem ser a causa de desequilíbrios orgânicos e causar dores e doenças....

Não podemos eliminar os perigos inerentes à vida, mas podemos aumentar nossa tolerância à incerteza: os problemas serão mais suportáveis....

A publicidade gera em nós desejos materiais que não podem substituir nossas necessidades mais profundas. Não vamos gastar nossas vidas pagando por coisas de que não precisamos....

É impossível, e até indesejável, saber tudo sobre nosso parceiro. Deve haver uma zona de privacidade construída com base no princípio da confiança mútua....

A ternura é o misto de doçura e amor, um estado de espírito indispensável que conforta quem a recebe e comove quem a oferece....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos de quando sentimos que decidimos tudo no relacionamento, do medo de que as coisas dêem errado e de nos sentirmos culpados por passar pouco tempo com os filhos....