Psicologia 2025, Abril

Tivemos que enfrentar psicologicamente uma situação excepcional e aceitar uma nova realidade de vida dentro de quatro paredes. Mas o balanço emocional não acabou. Agora é hora de se adaptar a uma nova situação: a saída gradual para a rua....

Vivemos confinados em casa e mesmo assim expostos a um estresse permanente por meio das redes sociais e do WhatsApp, mais ativos do que nunca. Como gerenciar...

Nem todos os cidadãos obedeceram estritamente às ordens de confinamento, apesar da censura e da punição social. Isso ocorre porque outras forças se movem nas pessoas que não são apenas as da obediência e do medo....

Depois de semanas presas, as crianças podem sair novamente no domingo. Preparar emocionalmente nossos filhos para esta viagem ao exterior pode ajudá-los a fazer uma transição mais tranquila....

Duas pessoas com contas pendentes coexistem no mesmo espaço-tempo devido a um confinamento obrigatório. Um inimigo externo invisível os está angustiando soberanamente. Uma combinação explosiva. Como essa história termina? Se a situação explodirá dependerá de seus protagonistas....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre como abrir mão dos filhos, superar a pressão da família e encontrar autoconfiança...

É vital que as crianças superem sua dor por meio de brincadeiras. O jogo livre permite que eles assimilem uma situação como a atual, em que sua liberdade de movimento foi drasticamente interrompida....

Muitos problemas conjugais surgem porque os pais de um ou de outro interferem demais. Para gerenciá-lo, 3 chaves: cumplicidade, respeito e autonomia...

Seja pelo número real de fatalidades em todo o mundo, localmente e no meio ambiente, a palavra morte, junto com a de coronavírus, inunda nossa existência e cotidiano. Por que isso nos causa tanta angústia?...

Mostrar ciúme pode indicar falta de autoestima, mas quando se tornam patológicas, são muito mais. Na verdade, é um vício que esconde uma personalidade narcisista com impulsos para destruir se você não for o escolhido. O que fazer nessas situações?...

A memória musical é a última a ser perdida. Em pessoas com demência, ouvir uma melodia familiar ativa milhões de conexões neurais....

Permitir-nos um tempo de recolhimento, respeitando nossos períodos de perda e renovação, nos conectará com nossa natureza e nossa sabedoria interior....

A solidão emocional na infância acarreta sérias consequências a longo prazo. Como superar esse sentimento de abandono para levar uma vida plena?...

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre como superar a perda de um ente querido, quando os pais não aceitam seu parceiro e a fronteira entre a espontaneidade e o déficit de atenção....

A exigência de atenção de nossos filhos pode parecer excessiva ou nos fazer perder a paciência, mas ouvi-la é uma oportunidade de crescimento para todos....

As formas de lidar com situações difíceis são diferentes na infância e na adolescência e na idade adulta. Que recursos eles têm?...

Um dos fatores que podem dificultar o processo de luto é o fato de não poder se despedir. Trazemos propostas para fazê-lo durante o confinamento....

As histórias têm uma importância enorme no desenvolvimento intelectual e emocional dos mais pequenos. E dos mais velhos? Também. As histórias podem ser, mais uma vez, a melhor forma de nos descobrirmos no mundo que nos rodeia....

Como encontrar soluções criativas para nossos problemas? Para encontrar um caminho que nos convenha, temos que desaprender velhos hábitos....

Eles também nos ensinam algo, por isso é importante aceitá-los e amá-los: não é possível evitá-los, mas podemos compreendê-los melhor para crescer com eles....

Ler e escrever poesia nos ajuda a entender nossas emoções e a nos conhecer melhor. Descubra 21 livros de poesia que podem inspirá-lo e ajudá-lo a melhorar seu bem-estar....

Uma morte que não pôde acompanhar, um duelo sem despedidas ou homenagens deixa uma cicatriz que é difícil de fechar. Solidariedade e empatia são ainda mais essenciais neste momento...

O que podemos fazer nestes tempos de turbulência afetiva? Muita solidariedade, carinho e cuidado de nós próprios, não nos habituando ao distanciamento emocional ... E aproveitando para aprender com todas as lições que esta crise nos trouxe....

Existem três tipos diferentes de pessoas anti-solidárias, são uma minoria, mas temos de neutralizar isso. Devemos também nos proteger do sensacionalismo. Muitas reações nascem do medo, vamos tentar enfrentá-las com emoções tão contagiosas quanto a solidariedade....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre como evitar que a doença do seu parceiro destrua sua vida, como aprender a ser paciente e a viver sozinho....

Nós nos abraçamos constantemente, quase sem perceber. E agora que a gente não consegue, principalmente quando tem um caso de coronavírus em casa, a gente sente muita falta. Por que precisamos tanto disso?...

COVID-19 não tem apenas efeitos terríveis na nossa saúde, mas também consequências psicológicas e sociais. Não devemos nos deixar governar pelo medo, existem mais emoções possíveis e positivas....

Um poema de um professor aposentado atingiu milhões de pessoas que veem esta pandemia como uma oportunidade de crescimento. Por que compartilhamos o que nos entusiasma?...

Acreditamos que perderemos nossa dignidade e a aprovação dos outros. E daí? Libertar-nos da dependência da opinião dos outros nos fará bem....

Todas as semanas Jorge e Demián Bucay respondem às suas dúvidas e conflitos. Hoje falamos sobre ser muito ciumento, cuidar dos pais e compensar o tempo perdido da infância...