Receitas 2025, Abril

A culinária indiana tem um toque especial que seduz e a torna reconhecível em qualquer lugar. Agora você também pode desfrutar de sua essência na versão bruta....

Essas panquecas são uma alternativa saudável para acompanhar nossas receitas. São muito aromáticos e lembram sabores orientais....

A alga marinha é uma grande aliada na cozinha. Com pouco, um inconfundível toque marinho é adicionado aos pratos e aumentamos o aporte de minerais e antioxidantes....

Os alimentos de Natal, ricos em gordura, proteína e açúcar, sobrecarregam o sistema digestivo. Mas você pode recorrer a este chá de ervas natural para ajudá-lo....

As festas em família convidam você a cozinhar com amor e consciência, escolhendo os ingredientes mais saudáveis. Atualize o livro de receitas com novos sabores....

Se uma cozinha está na moda hoje em todo o mundo, ela é peruana. Seu segredo? Os ingredientes únicos e as suas elaborações cheios de sabor e frescura....

Receitas fáceis para o lanche do meio da tarde que lhe dão energia e complementam a dieta com ingredientes que não costumam estar nas refeições principais....

A hora do lanche é sempre uma pequena festa que também pode fornecer a energia e os nutrientes necessários para complementar a dieta....

Ele vai te transportar para lanches de pão com creme de cacau, mas em uma versão mais saudável que vai te ajudar a superar estados de anemia....

Este molho é um clássico da culinária chinesa, fácil e rápido de preparar. Embora o termo signifique? Frutos do mar? não contém este ingrediente...

Existem alternativas veganas cruas ao nougat tradicional, mais nutritivo e sem açúcar, que você pode fazer facilmente em casa....

É possível comemorar as festas de forma vegana e saudável. Surpreenda a sua família com um menu tão saboroso e diferente que eles não vão esquecer!...

Uma infusão de canela, pimenta e cardamomo que lhe dará o calor interno necessário para enfrentar as baixas temperaturas dos meses frios....

Os alimentos crus fortalecem você com sua carga de nutrientes. Aumente o seu sistema imunológico com esta receita de escarola, agrião, couve-flor e romã....

Embora seja preciso ser persistente, os remédios naturais com plantas podem ser úteis para combater a acne. Propomos duas fórmulas eficazes....

O rabanete favorece a purificação do sangue e a limpeza da mucosa gástrica, urinária e intestinal. Aprenda a incorporar no seu dia a dia com receitas como esta....

Combina três plantas medicinais que melhoram o funcionamento da vesícula biliar. Isso o ajudará a prevenir enxaquecas de origem digestiva....

Não têm o glamour dos superalimentos, mas merecem: as lentilhas fornecem energia, proteínas de qualidade, minerais e vitaminas abundantes....

Se não quer ter mãos e pés frios, este batido irá ajudá-lo. Ideal para tomar à tarde ou como sobremesa....

As lentilhas são grandes aliadas da sua saúde. Com esta receita vamos garantir que neste inverno não faltem ferro, cálcio, potássio e zinco....

Incorporar vegetais como rabanete em nossos pratos é um sucesso garantido. Além de ser um ótimo limpador, estimula nosso sistema imunológico....

A alcachofra está esperando, mas é um dos melhores alimentos do inverno. Para acertar, você deve verificar se as amostras são pesadas e firmes....

Propomos uma maneira fácil e divertida de incluir shiitakes em sua dieta e assim evitar resfriados....

Esta receita nutritiva incorpora um dos alimentos estrela do inverno, a alcachofra. Uma porção fornece 35% do potássio diário de que precisamos....

Aprenda a cozinhar cenouras, beterrabas, rabanetes, gengibre ou cúrcuma e ... carregue toda a sua energia!...

Com legumes, cereais, nozes, frutas e temperos ricos, as saladas tornam-se pratos únicos, completos e saudáveis....

De entradas a sobremesas. Tudo cabe em uma tigela. Oferecemos-lhe 3 receitas muito completas com ingredientes supernutritivos que vão deixar-te com água na boca....

As proteínas não estão apenas nos alimentos de origem animal. Uma dieta vegetariana cobre todas as nossas necessidades sem problemas e de uma forma mais saudável....

Esses hambúrgueres têm pouco a ver com fast food. Nozes, sementes e outros vegetais substituem a carne. São proteínas, antioxidantes e deliciosas....

É simples de preparar, mais natural que as mostardas comerciais e ideal para acompanhar seus hambúrgueres de vegetais e outras receitas veganas....